In primul rand trebuie sa mergi la un control si niste analize sa fi sigur ca nu ai vreo boala ce iti provoaca asta.
Daca totul este in regula si nu ai nici o boala ce iti provoaca asta ii ceri un tratament sau vitamine prescrise de el (medic), ca nu are cum sa nu te ajute.
Incearca daca vrei cu clasica vitamina C sau Tonotil.Incearca sa mananci cel putin 3 mese pe zi,plus gustari intre, dulciu, carne, paste, produse de patiserie.
Eu zic sa nu incerci sa te ingrasi, atata timp cat esti sanatos si nu esti sub limita normalului cu greutatea. Eu am prea multe kilograme si incerc sa le dau jos