Ok. trebuie sa ma abtin de la orice altceva, nu?
Hmm... Cam da, dar totusi uneori mai poti manca si altceva ca nu iti strica xD.
Crede-ma ca nu e bine sa te abtii! Pentru ca 1. poti sa faci boli la stomac..si eu am gastrita si am tinut regim pentru gastrita, am slabit 9 kg si dupa aceea le-am pus la loc si 2 dupa ce treci de regim o sa te ingrasi la loc iti soun eu ca asa se intampla in 90% din cazuri doar daca tii dieta toata viata! Dar e un chin! Mai bine fa in fiecare seara cu opriri vreo 200 de abdomene si sa vezi cum dai jos din burtica Succes! Sa sti ca eu cand am pierdut in greutate am avut dereglari cu menstruatia si nu mi-a mai venit 4 luni! Deci ai grija!
dididedediu întreabă:
Lorenada întreabă: