Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Iulie 2017 | a întrebat:

Buna, am aproape 12 ani. Si am 1.63 si 50 kg.
. Însă eu as vrea sa mai slăbesc. Ceva gen 45 de kg.

Ce as putea sa fac?

Dau Funda

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 28 Iulie 2017 | a răspuns:

Pai eu cred ca cea mai proasta idee e sa numai mananci deoarece corpul tau este invatat cu alt stil de viata eu zic ca ar trebui sa-ti favi un program de mancat de asemenea ai putea sa faci un sport sa alergi de dimineata sau daca stai la bloc sa urci si sa cobori scarile de asemenea ai putea sa mananci mai sanatos de asemenea ai putea sa o ei usor cu mancarea gen sa mananci la ore exacte si usor, usor sa incepi sa mananci mai putin fa-ti viata mai organizata cu un program.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 28 Iulie 2017 | a răspuns:

Hei, ai o greutate ideala, nu-ti baga in cap tot feluri de complexe de la varsta asta, ai timp destul!
Poti face sport, nu doar pentru slabit, ci pentru sanatate, e FOARTE benefic!
O alimentatie corecta, lipsita de excese, bogata in fructe si legume, inclusiv felul in care mananci (cat de repede) poate influenta numarul de kg!
Ai putea incepe sa te accepti, sa realizezi ca esti chiar frumoasa si sa nu incerci sa te schimbi pentru a atinge "idealuri". happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Aprilie 2014
bibigaby întreabă:

Hei!:)As vrea sa slabesc si nu am nicio idee ce sa mai fac:)) Ce- i drept foarte grasa nu sunt..adica am 1.63- 1.65 si 57 kg.Stiti vreo reteta sau cum as putea sa fac sa slabesc? Multumesc anticipat:) ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Octombrie 2012
mariakitty întreabă:

Ce sa fac sa slabesc am aproape 12 ani si 58 de kg si 1.63 inaltime.

8 răspunsuri
trimisă pe 2 August 2020
Meagle întreabă:

Salut, am 90 de kg si 1.86, cum as putea sa slabesc(am o viata activa, merg la sala) insă as vrea sa slabesc 10 kg intr-un mod rapid.

1 răspuns
trimisă pe 30 August 2014
anonim_4396 întreabă:

Heii! Asi vrea sa va pun o intrebare. Am 1.63 si 59 kg si asi mai vrea sa slabesc dar nu prea reusesc :( ..incep un regin si dupa 2- 3 zile pur si simplu renunt. Ce as putea face sa - l duc pana la sfarsit...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 August 2012
sweety9girl întreabă:

Am nevoie si eu de un sfat din partea voastra, a fetelor.As vrea sa stiu cum pot scapa de burta :d? Nu vreau sa slabesc ci doar sa reusesc sa am un abdomen frumos, mentionez ca am 1.63 m si...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Maryyyaa întreabă:

Hey. Ma doare încontinuu burta de 2 zile am luat și pastile și degeaba, nu mi s- a intamplat niciodată asa ceva. Oare am răcit la burta? Eu oricum de 2 zile sunt răcită, ma doare foarte rău gatul...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Soaresoarezzz întreabă:

Buna. Am urmatoarele rezultate: MICROBIOLOGIE EXAMEN MICROSCOPIC PE FROTIU COLORAT Celule epiteliale poligonale - frecvente; Celule cu aspect de "clue cell" - absente; Leucocite- rare Hematii- absente ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
Garrix2004 întreabă:

Urăsc faptul că trebuie să dormim, e prea greu...Nu înțeleg cum unii oameni pot dormi chiar și până amiaza dacă nu au nimic de făcut. Și adormitul cred că e cea mai grea parte, am dormit ...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
UserSiEu întreabă:

Colecisterectomie (operatie fiere/vezica biliara) Puteti va rog sa- mi spuneti cat costa costa o astfel de operatie la Sanador, Bucuresti, pentru neasigurati? Stiu ca depinde de chirurg, dar ma intereseaza...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii