Salut,
E normal sa ai febra din moment ce ai tras tare din prima. Vanataie este datorata faptului ca te-ai lovit in timpul antrenamentului... Iar venele se vad mai evidentiate ca de obicei deoarece esti pompat de la exercitiile de biceps.
Va trece in cateva zile, poti incerca sa iei aspirina sau niste unguente de la farmacie.
Succes,