Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Mai 2015 | a întrebat:

Buna am nevoie de putin ajutor, nu stiti cum pot sa scap de pofta de mancare...nu sunt eu grasa dar nu imi place cum arat.Multumesc!

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 17 Mai 2015 | a răspuns:

Compune-ti ziua din 3 mese principale si in rest gustari.La mese mananca doar sa-ti treaca senzatia de foame, nu sa fii satula de sa te doara burta. La gustari, mananca un fruct, un pumn de nuci sau migdale, un iaurt simplu cu cat mai putina grasime. De fiecare data cand ti-e foame si ai depasit aceste mese/gustari, bea putin chefir sau un pahar mare de apa sau mananca un fruct.

Răspunde

în 17 Mai 2015 | explică (pentru Adry05):

Multumesc mult de sfat...am sa incerc!

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Mai 2015 | a răspuns (pentru DenisaNice):

Oricand. :*

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

2 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 1 August 2012
anonim_4396 întreabă:

Am nevoie de ajutor! Cum as putea sa NU mai am pofta de mancare? Vreau sa mananc mai putin, dar nu pot.

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie 2011
CoCa8coLa întreabă:

Am nevoie de ajutor! Ce pot face ca sa-mi scada pofta de mancare?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Mai 2017
Andreeaioan115 întreabă:

Salut TPU, am nevoie de ajutor, nu am mancat nimic timp de 9 zile si am ajuns la 45 de kg la un 1.62 si ma vedeam grasa oricum, nu aveam pofta de mancare, dupa aceste kg eram anorexica? va rog fara...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Octombrie 2013
alexiss_9225 întreabă:

Cum sa scap de pofta de mancare? in timpul zilei nu este problema, dar seara imi vine o pofta diabolica. stiti metode de a alunga aceasca foame absurda?

6 răspunsuri
trimisă pe 25 Ianuarie 2018
Alexa1234a întreabă:

Cum sa scap de pofta de mâncare? As manca orice fără oprire... Cum scap de pofta de mâncare, nu doar pe moment?

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 37 minute
I0NUTA întreabă:

Buna, Stie cineva daca anticonceptionalele influenteaza analizele de sange pentru trombofilie? Medicul ginecolog a zis sa iau Cerazette 3 luni, timp in care sa fac si analizele de trombofilie, profil...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
LarisaChe07 întreabă:

De 2 zile am o tuse seaca combinata uneori cu expectoratie si la cel mai mic efort simt ca nu mai am aer si trebuie sa ma opresc din ce fac ca sa respir si pe nas si pe gura ca si cum as fi alergat 1 km...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
Georgi09Maria întreabă:

Am si eu o nelamurire. Sunt eleva la o școală postliceala cu profil AMG, școala are program de dimineata. Voiam sa stiu daca practica va avea loc dimineata sau după amiaza, tinand cont ca eu lucrez...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
Georgi09Maria întreabă:

Am și eu o întrebare. Studiez la o școală postliceală cu profil AMG, voiam să știu dacă practică în spital ce urmează să o am va avea loc dimineața sau după amiaza. Țin să menționez ca...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii