Am nevoie de un raspuns rapid! Azi e vineri, duminica am un concurs de colinde, cant pe nas. Parca as canta in batjocura asa se aude vocea mea. Nu stitu ce sa fac. Am luat medicamente *degeaba*

Fa gargara cu ceai de musetel sarata cat incape.
Cu o ora dupa gargara ingjite incet 2 linguri de miere de albine (preferabil de salcam).
Dupa un sfert de ora vocalizeaza cat mai mult (cel putin timp de jumat de ora).

Faci cura asta de 3 ori pe zi ca lumea si vocea iti va reveni pana duminica.

Trebuie sa stai in prezenta aburului, si la caldura: la dus si la un ceai. Evita frigul, aerul rece.
Consuma ceapa si usturoi (sa nu le consumi pe amandoua la aceeasi masa, ci fiecare la mese diferite).
Mergi la farmacie si cumpara-ti un spray nazal de felul acestora: https://comenzi.farmaciatei.ro/farmacie/sistemul_respirator/solutii_nazale/

Ai sinusurile infundate ti-as recomanda niste infuzie cu musetel si cu sare in apa. Poate mai rezolvi ceva.

Recomand mierea de albine si aerosoli cu medicamente pe care ti le recomanda medicul sau macar cu ser fiziologic

Buna! Canta in asa fel incat "mesajul" si emotia colindei sa fie intelese. Sanatate!

Incearca sa eviti utilizarea medicamentelor pentru orice problema.In mod normal ar trebui sa te duci la doctor pentru a verifica daca ai sinusurile blocate, insa incearca sa citesti sfaturile si sa te uiti la videoclipurile de mai jos.
https://www.youtube.com/watch?v=yGlUZkMsJuk - How to correct nasality
https://www.youtube.com/watch?v=5zHK12LkUB4 - How to unblock your sinuses

https://www.quora.com/How-can-I-stop-singing-with-my-nose -> Sfaturi

https://imgur.com/mHrZBiU.png -> Sinus blocat
https://www.youtube.com/watch?v=ENun4U9HN6A ->Nasal singing

Pentru mai multe videoclipuri cauta pe Youtube : nasal singing