Pune o întrebare

Sănătate

în 14 Iulie 2016 | a întrebat:

Am o intrebare,daca faci cardio, te ajuta sa slabesti repede?
Am inceput de doua zile sa fac cardio si plus de asta mai si alerg si fac multe abdomene si mananc mai mult legume cu piept de pui inabusit.Prin toate astea vreau sa va intreb ajuta astea sa dai burta jos?

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 14 Iulie 2016 | a răspuns:

Daca faci cardio ( 20 minute minim ) si alergare ( 20-40 minute ) si cu ce mananci vei slabi intr-o luna in jur de 5-7 kg.

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 6 Martie 2014
nothingelsematters întreabă:

Hei.m- am decis sa scap de celulita pe care o am vizibila de juma de an aproximativ.In urma cu o saptamana mi- am schimbat alimentatia.Nu mananc dulciuri, mezeluri, nu beau bauturi carbogazoase, doar ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2014
rikkimady16 întreabă:

am 17 ani, sunt fata si asa vrea sa am un abdomen plat. am inceput de doua zile sa fac cate 2 serii de 20 de abdomene si mai multe exercitii. vreau sa va intreb ce exercitii mai stiti pentru...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie 2018
anonim_4396 întreabă:

Am implinit de curand 13 ani. Am 1, 50 si 40 de kg. Am inceput de azi sa mananc sanatos pentru ca vreau sa scap de burta. M- am gandit ca daca as face si mai mult sport m- ar ajuta. In dimineata...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2013
CoOkieh15 întreabă:

Ok, oficial m- am săturat. Am 15 ani, 1.68 înălţime şi 62 de kilograme. Ştiu, poate nu vi se pare mult, dar se vede pe mine. Vara trecută nu aveam nici o problemă, nu aveam burtă aşa mare,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie 2015
justme4yours întreabă:

M- am infometat o perioada si am slabit cam 5 kg. acum am inceput sa mananc dar fac sport in acelasi timp..sar coarda, alerg, pilates cardio, abdomene si kilogramele s- au pus la loc dar nu se vede. Vreau...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 24 minute
I0NUTA întreabă:

Buna, Stie cineva daca anticonceptionalele influenteaza analizele de sange pentru trombofilie? Medicul ginecolog a zis sa iau Cerazette 3 luni, timp in care sa fac si analizele de trombofilie, profil...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
LarisaChe07 întreabă:

De 2 zile am o tuse seaca combinata uneori cu expectoratie si la cel mai mic efort simt ca nu mai am aer si trebuie sa ma opresc din ce fac ca sa respir si pe nas si pe gura ca si cum as fi alergat 1 km...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
Georgi09Maria întreabă:

Am si eu o nelamurire. Sunt eleva la o școală postliceala cu profil AMG, școala are program de dimineata. Voiam sa stiu daca practica va avea loc dimineata sau după amiaza, tinand cont ca eu lucrez...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
Georgi09Maria întreabă:

Am și eu o întrebare. Studiez la o școală postliceală cu profil AMG, voiam să știu dacă practică în spital ce urmează să o am va avea loc dimineața sau după amiaza. Țin să menționez ca...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii