Este normal să transpiri când e cald și faci efort, așa se păzește corpul de supraîncălzire. Dacă nu ai tranpira, ai muri. Transpiri exact atât cât are nevoie organismul, că el nu e prost să producă transpirație mai puțină, fiindcă așa ți-ar plăcea ție.
Așa că, bucură-te că transpiri.
Încearcă sa te îmbraci mai lejer, sa îți faci dus cu apa mai rece. Și sa nu bei fierbinte, pentru ca asta te face sa transpiri și mai mult. Evita mâncarea picantă și alcoolul, pentru ca și el creste temperatura corpului. Exista la farmacie transpiblock spray, este 32 de lei.
ForeverWarrior întreabă: