Ar trebui sa consumi fructe si legume.insa exclus marul, in cantitati mai mutine incearcas a il maninci.si alte produse pentru ati asigura ferul in singe in cantitati normale... si mie mi se intimpla des.pur si simplu trebuie sa ai regimul cantitativ dar si calitativ.si nu sta asezata pe ceva tare si rece.sau cu spatele gol!
Si mie mi s-a intamplat sa-mi vina menstruatia de doua ori pe luna si nu mi s-a intamplat nimic. Nu ar trebui sa-ti faci griji dar daca vrei sa fii sigura mergi la un doctor sa vezi ce s-a intamplat.
Chiar si in cazul unei mestruatii regulate(care vine o data la 28 de zile, spre exemplu)este normal sa vina uneori de doua ori pe luna: o data la inceput(pe data de 2, spre exemplu)si o data la sfarsit(pe data de 29-se numara inclusiv ziua in care a venit). Deci nu trebuie sa-ti faci nici-o grija,cu atat mai putin in cazul in care ai menstruatia neregulata(ea se regleaza, de regula, dupa minimum 3 ani de la aparitie). Numai bine.
Bună.
Este normal să vină și de două ori în aceeași lună dacă a venit pe 1-2 și apoi pe 29-30. Se calculează 28 de zile din prima zi de sângerare pentru a ști următoarea dată cu aproximație a menstrei.
Sănătate!
Pa, pa.
Hey!
Fara panica. E normal sa te sperie dar e timpul sa te calmezi, nu e nimic grav.
Uite si eu am patit ca si tine, tu ai de un an menstruatie, insa eu de mult mai mult timp si vezi? tot nu e reglat. Trage concluzia.
Mi-a venit de 2ori in aceeasi luna si urmatoarea luna nu mi-a venit deloc (deja era prea mult sa vina si urmatoarea luna )
Ai sa vezi ca asa o sa patesti si tu.
Don't worry girl! >; D