| Georgiana0419 a întrebat:

Buna, am o intrebare! Recent mi-am pus in cap sa slabesc, bineinteles mananc putin si sanatos, fac miscare multa si cel mai important beau foarte multa apa, asta nu ar fi o problema, problema este atunci când ma cantaresc, am mai mult ca in prima zi si tot asa, nu inteleg ce pot face sau cum functioneaza, am mai tinut diete si a mai fost o perioada când am mai slabit si totul a fost ok mereu, imi scriam intr-un caietel toate detaliile: Kg., Calorii, Fett. Si acum o fac, adevarul este ca call si Fett-ul arata niste progrese... Dar la kg am mereu acelasi rezultat! Cum spuneam sport fac mereu de 2 ori pe zi! Si nu inteleg de ce nu scad in KG

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
3 răspunsuri:
| alina2k18 a răspuns:

Ia si masoara-te si bazeaza-te pe masuratori nu pe kg in conditiile in care ai avea de slabit mai putin de 5kg.
Vezi sa nu ai si ceva retentie de apa care sa adauge 1-2 kg pe cantar si nu stratul adipos sa fie de vina.

| Adry05 a răspuns:

Nu te mai cântări că mai mult te descurajezi. continuă cu ce faci și bazează-te pe rezultatele din oglindă, eu așa am făcut mereu. așa am decis când trebuie să slăbesc și când am slăbit. până la urmă contează ce vezi, nu un număr.

| ruben77 a răspuns:

Eu iti sugerez https://bit.ly/2Ynrsgr. Si eu am avut o perioada cand eram mai gras si nu reuseam sa slabesc am incercat multe diete am facut si sport dar degeaba, pana am inceput sa iau aceste pastile https://bit.ly/2Ynrsgr cu ele am reusit sa slabesc 20 de kg in 2 luni lejer si fara nici un risc sau efect advers. Sunt putin cam scumpe dar eu it sugerez cu mana pe inima