Pai normal, trebuie sa ai cam cu 10 kg mai putin decat numarul centrimetrilor? Ce vrei sa dai jos desii esti subponderala? Tu vrei sa ai ca baietii 6 pack? Toti oamenii au grasime pe abdomen, chiar si cei cu 6 pack tot au un procentaj de grasime (mai mic bineinteles). Daca mai slabesti o sa fi foarte slaba, anorexica, fara forme