Pai poti incerca o metoda. puneti o banda de scotch(scoci) pe spate...pe sub haine.si pune-o atunci cand perfect dreapta, astfel incat ea iti va aduce aminte cand ai din nou tendinta sa stai cocosata caci te va trage de piele...nu stiu daca am explicat bine dar sper ca aii inteles
Incearca sa te corectezi.La birou, cand scrii sau la calculator stai dreapta, nu aplecata.Noaptea dormi fara perne,iar cand mergi fa-o cu pieptul inainte,trage umerii in spate. Tine de sa te controlezi singura cat mai poti, ca dup-aia dai in alte prostii, sa porti corset medical care e foarte incomod.
Incerca sa mergi cu spatele drept, cand mergi indreaptal si poate vreodata o sa te obisnuiesti sa mergi dreapta
Eu cand port sutienul cu bretelele in forma de X ma face sa stau dreapta. putin incomod la inceput dar apoi am tendinta sa merg tot mai dreapta. daca pporti sutien, stii tu cum sa ii pui bretelele in X. poti incerca :*