Pune o întrebare

Sănătate

în 21 Februarie 2011 | a întrebat:

am o problema si cer ajutor de la voi, am 20 de ani 1.50 si 56 de kg.de 2 luni ma chinui sa slabesc mininc numai la prinz fulgi de ovăz si fructe, dar de slabit nu slabesc dar ma ingras.mai mult de o saptamana nu am mincat nimic dar mai tare m-am ingrasat, ajutati-ma va rog caci nu stiu ce sa mai fac

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 21 Februarie 2011 | a răspuns:

Fulgi de ovaz ingrasa, la fel si fructele daca le mananci in exces.
Mananca dietetic, supe/ciorbe, carne fara grasime, piept de pui de preferat.peste slab, oua etc + legume.
Eventual fa si tu un sport ca nu e greu happy

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 21 Februarie 2011 | a răspuns:

Trebuie neaparat sa mergi la medic.Cred ca ai o problema medicala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Februarie 2011 | a răspuns:

Http://www.slabestimancand.ro/ este o dieta exceptionala, dar ai grija ca trebuie sa o urmezi fara abateri. Bineinteles este doar un sfat, poti avea si probleme medicale, cel mai bine este sa mergi la medic intai de toate. Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Martie
Alexia16ale întreabă:

Buna, de vreo 3 zile am zis ca ma apuc de slăbit deoarece saptamana asta a fost ff proasta pentru mine de luni pana vineri am mancat ff mult am facut si sport 20 de minute pe zi dar am si mancat prea ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 6 Octombrie 2010
Irina_6314 întreabă:

Bunaa!:*:* Am o mica "problema". Vreau sa slabesc vreo 5-6 kg si nu stiu ce sa fac. Am incercat tot felul de diete si mai mult de 1-2 kg nu slabeam. Apoi am fost in spital, mancam doar fructe si am slabit...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Februarie
Maria2008op întreabă:

Buna ziua, A mai avut cineva problema cu slabitul sa nu poata sa slabeasca din cauza ca se streseaza ca s- a ingrasat foarte tare eu ma chinui de 3 luni sa slabesc sa tin deficit si din cauza stresului...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Mai 2015
Alm�ssy întreabă:

Vreau sa slabesc si am decis sa mananc fulgi de ovaz + lapte/iaurt dimineata. Daca pun o singurita de miere o sa ajute la slabit sau dimpotriva?

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Decembrie 2014
anonim_4396 întreabă:

cum trec peste o dezamagire sentimentala, ma streseaza tare si cred ca incep sa am atacuri de panica. Inca nu stiu sigur, sau poate e o lipsa de calciu, ca simt furnicaturi, amorteli, nod in...? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Vero1000 întreabă:

Buna,de cateva saptamani pleoapa unui singur ochii s-a uscat,formand coji mici. Acum este o zona foarte rosie, si pleoapa e cazuta in jos si foarte uscata, ce ar insemna asta?

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Jinx25 întreabă:

Acuma incep sa iau anxiar are ceva daca nu dorm dupa ce îl iau?

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
DaciaRomania întreabă:

Am auzit că pentru un somn bun și sănătos temperatura din camera ar trebui sa fie între 18-21 grade. Nu vi se pare cam puțin, cam frigut? Cum e la voi?

12 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Leodelakuweit1337 întreabă:

Salutare, eu fac sala vreau sa ma definesc si de obicei am un deficit caloric format din - 200 calorii dar imi e foame incontinu si nu ma infometez, cel putin de doua ori pe săptămâna scap in mâncare...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii