Pune o întrebare

Sănătate

în 11 Iunie 2011 | a întrebat:

Buna am si eu o intrebare de ce cand vr sa fac abdomene ma tine la abdomen? mersi

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 11 Iunie 2011 | a răspuns:

Abdomenele nu sunt prea bune am facut eu si cate 1000 pe zi si nu prea m-au ajutat...fa astea mai bine http://www.youtube.com/watch?v=dR7EwpZQ8sc

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 11 Iunie 2011 | a răspuns:

Dar unde ai vrea sa te "tina"? La deltoizi? Normal ca ai senzatia de dificultate la muschii abdominali, ca doar pe ei ii pui la lucru si ii soliciti cand faci "abdomene". Probabil ca nu i-ai lucrat de loc pana acum sau nu sunt inca lucrati cum trebuie si ai exagerat cu repetarile dar pe masura ce o sa perseverezi cu exercitiile, o sa vezi ca nu o sa te mai "tina". Ia-o mai usor la inceput, progresiv. Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2011 | a răspuns:

Cine te tine?

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2011 | a răspuns:

O sa te doara muschii abdonimali.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2011 | a răspuns:

Pentru ca lucreaza muschii thinking

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2011 | a răspuns:

Pentru ca nu esti obisnuita cu abdomenele.probabil esti genul "neah... sport :-J"

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Ianuarie 2012
AlexTroll întreabă:

am si eu o intrebare pentru cei care fac culturism: am 14 ani si as vrea sa fac exerciti pentru abdomen (sal intaresc). care ar fi potrivite pentru acasa nu am timp de sala.ridicare de greutati,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie 2012
xsl33t întreabă:

Care sunt cele mai bune exercitii pentru abdomene? ceva ce sa faci acasa fara roata si alte greutati... intrebare pentru cei ce au abdomen lucrat

5 răspunsuri
trimisă pe 1 Octombrie 2011
ghicicinesunt întreabă:

am si eu o intrebare daca fac 600 de abdomene pe zi in cat timp imi fac un abdomen frumos?

9 răspunsuri
trimisă pe 8 Iunie 2011
bibi5961 întreabă:

Sal lume. cine stie ce exercitii trebuie sa fac pentru piept si abdomen? (in afara de abdomene pentru abdomen:D) dau fundita...mersi

1 răspuns
trimisă pe 28 Iulie 2012
Hasss întreabă:

Buna Seara TPU :D Am o intrebare :P in cat timp pot face un abdomen frumusel? pot face 100 de flotari si 100 de abdomene :P pot sa fac si mai multe abdomene dar nu cred ca isi au rostu atat de multe...? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
CAna98 întreabă:

Bună tuturor! Am o problemă cu scalpul. A început de câteva săptămâni bune să- mi cadă într- o zi par cât imi cădea înainte într- o săptămână. Iar in seara asta la baie am văzut in ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Andrei200300 întreabă:

Azi am muncit puțin mai mult, fac interioare, și la un momentdat am simțit o amețeală in cap puternica pentru 4 5 secunde, eu sunt și puțin ipohondru, ma gândesc e posibil sa fac accident vascular?...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Marian1s617qg întreabă:

Bună ziua, am o întrebare. Trec printr o perioada stresanta a vieții ( Am terminat clasa a 12 a ), nu știu pe ce drum sa o iau și nu știu ce sa fac mai departe. De vreo luna am început sa am o...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie
Deeaandreea9156 întreabă:

Mi sa recomandat pastile yaz pentru acnee, păreri? A mai luat cineva?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii