Pune o întrebare

Sănătate

în 10 Octombrie 2018 | a întrebat:

Am vazut multe intrebari de genul dar chestia e ca eu nu vreau sa slabesc asa rapid...2kg pe luna daca se poate.Ce ar trebui sa fac pentru a slabi?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 10 Octombrie 2018 | a răspuns:

Slabitul rapid nu e sanatos, plus ca nici nu tine mult, ci cei mai multi revin la greutatea initiala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Octombrie 2018 | anonim_4396 a răspuns:

Micșorează porțiile de mâncare. Scoate 1/3, 1/4 din cât mâncai și o să ai rezultate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Octombrie 2018 | a răspuns:

Daca vrei sa slabesti trebuie sa iti schimbi alimentatia, dar nu pentru o perioada ci sa il faci un stil de viata. Nu inseamna ca nu mai ai voie cu suc sau dulcuri, dar moderat (mai bine zis calculat). Tot ce trebuie sa faci ii sa iti calculezi caloriile si sa reduci unpic, cate unpic din ele. Ex daca tu la 2800 kcal te menti, atunci inseamna ca va trebui sa mananci cam 2400 kcal sa slabesti.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Iulie 2020
Catalintoader2 întreabă:

Cum fac sa mai reduc din manacare? Luni incep sala si vreau sa slabesc macar intr-o luna 15kg, ce are trebui sa mananc in fiecare zi pentru a slabi rapid?

10 răspunsuri
trimisă pe 27 Martie 2011
veroni4ica întreabă:

Vreau sa slabesc macar 10kg intr-o luna chiar si mai rapid daca se poate

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Iunie 2015
Cristi_Cryss_1997 întreabă:

daca ma duc la sauna slabesc? cat timp ar trebui pe luna sa ma duc si cat as slabi? :) cat mai multe informatii despre asta. multumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 15 August 2013
Anonim2999 întreabă:

vreau sa slabesc, cu aproximatie cam cat as slabi intr- o luna, daca nu mai mananc dulciuri si paine, cateva exercitii dimineata si sa mananc orice, dar nu pana ma satur ( macar o parere) daca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 27 Octombrie 2018
Pe_Viata_Anonim_1994 întreabă:

La ce sa renunț ca sa slăbesc rapid?(O luna)

25 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 47 minute
Julyly2089 întreabă:

Buna, mi s- a desprins un breket de la aparatul dentar, fix cel din capat. Inca este prins de fir si nu stiu daca sa il scot pana ma duc la dentist sa mi- l puna la loc. Nu ma deranjeaza deloc momentan....? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Levi123 întreabă:

Buna ziua grup,tocmai ce trecuse raceala,si am ramas cu o tuse care ma apuca uneori si tot nu trece, ce remedi recomandati?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
DaciaRomania întreabă:

Dormiți minim 7 ore pe noapte de obicei? Eu da

7 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Sawarekh întreabă:

Salut, cine a avut cicatrice hipertrofice? As dori sa- mi recomande si mie cineva un produs, caruia i- a dat rezultate vizibile. Eu de 8 luni de la operatie, inca nu a disparut din pacate, in...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
�ngersuav întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ati avut vreodata problema asta gen sa nu vorbiti niciodata sau mai niciodata din motivul ca nu ati avut efectiv ce sa spuneti ca nu va trecea mai nimic in minte ca aveati mintea goala fara nimic de...? (mai mult)

60 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii