Daca e vorba de perna pentru a evita solicitarea lombara, poti sa-ti faci o "perna" perfecta chiar si tu!
Perna are rolul de a evita apasarea capatului inferior al coloanei vertebrale si are forma inelara, ca un colac de inot (coloana este tinuta in aer, sa nu se apese).
Perna-colac se face forte usor:
- cauti un palton vechi, de postav.
- desfaci o maneca de pe palton
- restul paltonului il inghesui in maneca demontata
- aranjezi uniform maneca (cu restul paltonului in ea)
- cosi laolalta cele doua capete al manecii, astfel se formeaza colacul
- uniformizezi din nou colacul format si o pui pe scaun, dupa care te poti aseza pe el.
Mergi la magazinul Ortopedica sau intră pe siteul lor si vezi ce au pe stoc, in magazinele lor poti vedea produsul il poti atinge si eventual daca ei te lasa poti proba adica sa te asezi cu fundul pe pernă sa vezi cum te simti, ce varsta ai? Tu problema o ai la coloannă?
Pe site-ul lor nu au perne. Nu conteaza vârsta, ideea era alta, de a recomanda ceva care știi că folosește cineva sau chiar tu, știi/știe de unde a fost luat și poți/poate spune că e ok "x produs". Așa pe site-uri m-am uitat si eu deja.
De asta te-ai complicat sa te inscrii, ti-ai mai completat si profilul, ca sa faci o gluma infantila si sa pleci cu un sut in fund in aceeasi seara?
anonim_4396 întreabă: