Pune o întrebare

Sănătate

în 10 Ianuarie 2020 | a întrebat:

Bună as avea nevoie de un sfat, se poate slabi si fără diete drastice? Eu am 15 ani si am 65 de kg.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 12 Ianuarie 2020 | a răspuns:

Da... Am fost odata la un medic nutritionist si am inteles greutatea in functie de inaltime. Cum ai 1.56 greutatea ta ar trebui sa fie de 56 kg. Adica cm ramasi. Poti sa slabesti usor daca iti calculezi caloriile si faci sport. Mai incet dar se poate. Am auzit de biste diete cu orez sau mai stiu eu ce dar strica stomacul. Pentru inceput mai scade din ratia de mancare pana te obisnuiesti

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 10 Ianuarie 2020 | a răspuns:

Eu nu am tinut o dieta drastica si am slabit cam 6 kg. Tot ce am facut a fost sa nu mananc mai multe calorii decat trebuie. Am folosit aplicatia yazio unde imi calculez toate caloriile. Dar de ce vrei sa slabesti? 65 de kg mi se pare ok la 15 ani. Ce inaltime ai?

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2020 | explică (pentru SporeBox):

Am 1.56 înăltime. Vreau să slăbesc pentru că nu mă simt bine in corpul meu. Am di burta

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Ianuarie 2020 | a răspuns (pentru AndreeaCătălinaM):

Da... Am fost odata la un medic nutritionist si am inteles greutatea in functie de inaltime. Cum ai 1.56 greutatea ta ar trebui sa fie de 56 kg. Adica cm ramasi. Poti sa slabesti usor daca iti calculezi caloriile si faci sport. Mai incet dar se poate. Am auzit de biste diete cu orez sau mai stiu eu ce dar strica stomacul. Pentru inceput mai scade din ratia de mancare pana te obisnuiesti

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 5 Mai 2011
CriCri întreabă:

Cum se poate slabi in zona picioarelor? Cu diete mai putin drastice daca sunt. Vreau si cateva exercitii fizice. fundita daca au afect.

2 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2010
XutZu1997 întreabă:

Cum poate slabi un copil? fara diete

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2021
Lissa1950 întreabă:

Ce ar trebui sa fac pentru a ma mentine după ce am slăbit cu ajutorul unei diete drastice? Am depus foarte mult efort pentru a slabi și acum mi- e cam teama ca dacă voi reincepe sa mănânc normal ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 August 2011
LovelyGirl_4079 întreabă:

Care este solutia de a slăbi puțin fără diete dar, cu o alimenteției variabila?

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie 2011
adina123 întreabă:

credeti ca poate sa intarzie ciclul menstrual din cauza unei diete mai drastice de o saptamana?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
UnTipDePeNet întreabă:

Joi am înghițit aproximativ 8 pachete de pastile cu bere și încă ma simt amețit putin. Când o să-mi revin?

3 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Levi123 întreabă:

Salut, de cativa ani tot ma chinuie coșu care mi- a iesit la fund, am fost la dermatologie si a zis ca mereu trebuie sa ma epilez in jos mai sus de anus, doar asa se micsoreaza coșu ala, stiti daca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
Denila123 întreabă:

Salut De ce am dearee cu sânge? Oare ce probleme sunt, in afara de a merge la docctor????

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii