Cel mai important e sa nu mananci dupa ora 6 seara... trebuie sa iti impui in cateva seri sa nu mai mananci si dupa te obisnuiesti
Cel mai bun regim este sportul! apoi alimentația, care trebuie personalizată după metabolismul tău. Prin urmare vezi un medic!
malinutza023 întreabă:
andreeaelena93 întreabă: