VEGETARIANA=O persoana care nu consuma carne.
Faci foarte bine! Eu sunt vegetarian si parca ma simt mai bine pentru ca stiu ca ceea ce mananc e sanatos.
DE EVITATroduse care au in compozitie carne[pui, hamburger, hotdog etc.]
DE INTRODUS:Legume si fructe
Incearca sa prepari o salata de fructe sau de legume, fa-ti o salata la fiecare masa.
Totusi daca familia ta nu e vegetariana iti va fi unpic greu sa te obisnuiesti sau poate vei dori sa gusti din friptura apetisanta pe care familia ta o savureaza, dar daca treci peste aceste dorinte sigur esti gata sa fi vegetariana!
Te sustin:*
Ca sa devii vegetariana trebuie sa mananci numai legume fara dulciuri etc stii la ce ma refer dar vegetariana vegetariana inseamna sa mananci numai legume fara pic de carne!
Nu mai vreau sa vad niciodata carne de orice fel...socant:-l
http://www.cancan.ro/......08537.html