Nu stiu de acele sedinte dar pentru inceput eu i-as recomanda tigari electronice foarte slabe si sa incerce sa fumeze mai rar si din alea apoi dupa un an cand s-a dezobisnuit de tigarile nomale atunci sa nu mai foloseasca nici tigara electronica ci cand ii vine pofta de tigari sa mestece o guma mentolata sau sa manance bomboane mentolate, astea ajuta daca ai o ambitie de fier daca nu atunci nici nu incerca!
Eu, la 52 de ani m-am lasat de fumat. Mi-am cumparat 2 tigari electronice. Una era la incarcat, celalalta in buzunar. Dupa 45 zile m-am lasat si de alea. Mai trebuie si vointa. Daca n-are vointa nu ai ce-i face. Eu cred ca aia cu laser este o minciuna.
Da, este minunat gestul tau. Il inteleg si ma-nclin. Insa...
Trebuie sa doreasca cu adevarat si dansa. Degeaba spunem ca de maine ne lasam, daca intr-un moment de slabiciune ne apucam iar.
Chiar si asa:
-poate incerca sa le rareasca;
-poate incerca sa faca ceva - o actiune- in momentul cand ii vine sa fumeze. Nu stiu... poate sa puna niste bani simbolic intr-un borcan, sa puna un biletel undeva. Acest gest, alaturi de imaginea vizuala o va ambitiona.
- poate incerca sa faca niste rugaciuni sa renunte la fumat, sa vorbeasca cu duhovnicul
- partea cu laserul, nu o stiu
Cea mai importanta componenta este vointa si lupta cu propriile emotii, stari. Odata castigata aceasta lupta, totul va fi o simpla formalitate.
Ajutorul nu stiu cat functioneaza. Nu e ca si cum ai ajuta pe cineva sa treaca strada.
Buna.E admirabila grija fata de mama ta, insa astfel de persoane se lasa de fumat doar atunci cand simt cu adevarat nevoia si au motivatia necesara.Niciun factor din exterior nu le va putea grabi decizia in sens bun, ci va face ba chiar opusul, fie ca vorbim de familie, prieteni sau medici.Am avut o prietena care spunea fix la fel, toata lumea o freca cu aceasta grija, insa a reusit sa se lase ulterior abia dupa ce nimeni nu ii mai spunea nimic.:)) Mintea umana functioneaza intr-un mod destul de amuzant.
Informatii specifice gasesti pe net, cautand dupa cuvinte cheie.Pe scurt, din prezentare, nu pare deloc periculos:
https://clicksanatate.ro/......60154.html
https://www.laserostop.ro/