Pune o întrebare

Sănătate

în 18 August 2017 | anonim_4396 a întrebat:

As vrea sa stiu cum pot sa ma abtin de la mancare.(15 ani, 55 kg, 1.71 m inaltime).As vrea sa slabesc macar 2-3 kg.

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 18 August 2017 | a răspuns:

Pai deja esti slab, dar daca vrei sa mai slabesti trebuie sa fii in deficit de calorii. Cauta pe net calculator caloric, vezi cate ai nevoie si mananca mai putine zilnic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 August 2017 | a răspuns:

Dupa ce ca esti si slab mai vrei si sa slabesti =). Greutatea ta normala ar trebui sa fie cam 61 kg daca ai 1.71 esti prea slab!

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 August 2017 | anonim_4396 explică:

Nu ai nevoie sa slabesti, esti ok asa

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 August 2017 | anonim_4396 explică:

Majoritatea spuneți că sunt prea slabă. Insa mie nu mi se pare asta.Adica,de când sunt în vacanță m-am îngrășat 3 kg.Si as vrea sa le dau jos

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 August 2017 | a răspuns:

Alearga si tu vreo 20-30 minute in fiecare zi si o sa vezi rezultate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 August 2017 | a răspuns:

Esti slab deja.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 August 2017 | a răspuns:

Buna! nu te poti abtine de la mancare, doar poate sa nu mananci asa de mult, esti ok, eu am 14 1.76 si 57-60 kg
incearca sa nu mai mananci atata ciocolata, sa zicem ca mananci ciocolata, spune-i la mama ta sa nu iti mai puna atata mancare in farfurie si in pic de alergare nu strica,
Bafta! winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 August 2017 | a răspuns:

Cum să te aptii de la mâncare? Asta e o prostie majoră. Fa-ti un program echilibrat
Și nu face abuz de nimic

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Ianuarie 2012
iloveussssa întreabă:

as vrea sa slabesc cateva kg. adica, mai pe scurt, as vrea sa stiu cum pot sama abtin de la mancare? adica manac foarte mult, fara sa am intotdeauna pofta de mancare. FUNDA :P

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Decembrie 2015
DenisDenis2 întreabă:

Am 14 ani, 1.71 inaltime si 74 kg(cam gras, stiu).As vrea sa ma puc de sala, sa mai slabesc putin, dar nu vreau sa fac forta foarte mare si chestii.Credeti ca ar fi bine sa ma apuc de la varsta ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Februarie 2013
deuuuuuuu întreabă:

Bunăăă :*. Am 14 ani, şi am 1.65 înalţime şi 65 de kg :)). sunt grăsuţă şi aş vrea să slabesc, dar nu ştiu cum. De la mancare mă mai abţin, nu pot să zic ca mananc foarte mult. Cum ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Iulie 2011
FloRRe întreabă:

Heii TPU :*. Ce mancare ar trebui sa mananc ca sa reusesc sa slabesc in 2/3saptamani? :-s. Am 1.71 inaltime, si 64 kg :|. Sau ce sa fac sa slabesc? Help, pleaseee! :(.

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2011
Sara2 întreabă:

Eu ma gandesc non stop la mancare, nu imi pot lua gandul, as vrea sa slabesc in jur de 6-7 kg {am 64 si 1.71 inaltime} dar nu imi pot lua gandul de la mancare, maine seara de exemplu trebuie sa ma duc...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Maryyyaa întreabă:

Hey. Ma doare încontinuu burta de 2 zile am luat și pastile și degeaba, nu mi s- a intamplat niciodată asa ceva. Oare am răcit la burta? Eu oricum de 2 zile sunt răcită, ma doare foarte rău gatul...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Soaresoarezzz întreabă:

Buna. Am urmatoarele rezultate: MICROBIOLOGIE EXAMEN MICROSCOPIC PE FROTIU COLORAT Celule epiteliale poligonale - frecvente; Celule cu aspect de "clue cell" - absente; Leucocite- rare Hematii- absente ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
Garrix2004 întreabă:

Urăsc faptul că trebuie să dormim, e prea greu...Nu înțeleg cum unii oameni pot dormi chiar și până amiaza dacă nu au nimic de făcut. Și adormitul cred că e cea mai grea parte, am dormit ...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
UserSiEu întreabă:

Colecisterectomie (operatie fiere/vezica biliara) Puteti va rog sa- mi spuneti cat costa costa o astfel de operatie la Sanador, Bucuresti, pentru neasigurati? Stiu ca depinde de chirurg, dar ma intereseaza...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii