| Ionelaaaaaaaaaaaaaaa a întrebat:

As vrea si eu un raspuns...Cum pot sa ma ingras?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
5 răspunsuri:
| XVCDG a răspuns:

Ai pute sa iti maresti cantitatea de calorii ingerata zilnic, sa zicem de la 1500 la 2000 de calorii, in felul acesta o sa pui undeva la 1 kg in 10-11 zile, poti face acest lucru fara apeland la fastfood sau alte mancaruri nesanatoase doar prin simpla marire a cantitatii de harana ingerata.

| tiberiu31 a răspuns:

Mancand multe calorii, dar nu ti-as recomanda asta

| betty678 a răspuns:

Eu una zic să nu îţi doreşti asta. Asta mi-am dorit şi eu iar acum am o problemă. NU sunt chair grasă dar am cu 3 kg mai mult decât trebuie. Totuşi dacă chiar vrei eu îţi zic cum m-am îngrăşat eu:
Mănânci multe dulciuri şi fastfood. Mănânci după 7 seara şi mănânci şi noaptea. Bea multe carbogazoase. Şi nu face sport. Stai în casă la PC. Eu aşa am pus pe mine foarte mult. Baftă!

| Anonym985544 a răspuns:

Mananca multe cipsuri. Am invatat asta pe calea grea D:

| RexCuParuCret a răspuns:

Incearca orezul brun e la fel ca cel alb doar ca difera f putin gustul in schimb e plin de calorii.