1. Conteaza sa il iei cam la aceeasi ora, nu conteaza cand, dar e de preferat sa il iei dimineata, ca sa nu te plimbi toata noaptea la toaleta.
2. Dupa cam doua ore incepi sa elimini excesul de apa.
3. Nu, nu are nimic.
4. Rezultatele se vad imediat, in 12 ore deja ai eliminat excesul de apa.
5. Nu, nu poti slabi. Poti pierde 1-2 kilograme de apa, daca ai retinut apa in testuri. Daca nu, prin deshidratare, vei pierde 300-400 de grame. Cantitatea de grasime nu va fi influentata
In lunga ta intrebare vad ca te intereseaza slabitul. Acum inteleg de ce nu stii cum se administreaza.
Nu, nu slabesti. Elimini apa si cam atat. Dar daca nu ai retentie de apa (surplus), vei forta rinichii sa elimine... ce nu ai. Si vei avea mari probleme.
IonBadita1 întreabă: