Nu cred ca este ceva grav. Pune-ti o compresa cu apa rece sau gheata ( de preferat gheata) atat timp cat crezi ca ai nevoie.Iti va ameliora durerea. Tine zona afectata cat mai ridicata si ai grija. Eventual ai putea consulta doctorul desi nu cred ca e ceva grav. Sanatate!
Daca ai in casa rivanol pune o compresa.Lasa compresa cam o jumatate de ora si incearca sa faci un masaj usor cu un unguent antireumatic.Cred ca e vorba de o contuzie. Dupa compresele cu rivanol ar trebui sa cedeze si umflatura si roseata.Multa sanatate!