Pune o întrebare

Sănătate

în 7 August 2012 | anonim_4396 a întrebat:

cam de vreo 4 luni imi scartie genunchi imi pocnesc si ma dor ingrozitor daca stau in genunchi atata imi trebuie ca nu mai pot sa ma ridic in picioare mentionez ca am 16 ani 179m si 87kg ce sa fac ajutati-ma este vreun tratament sau niste alifii

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 7 August 2012 | a răspuns:

Mergi la medic, sunt necesare investigatii. Si incearca sa mai slabesti putin (vreo 8-10 kg), ca sa reduci greutatea pe care sunt nevoiti sa o suporte genunchii. Genuflexiunile, cate 10 facute de 2 ori pe zi, ajuta si ele. Dar nu exclud consultul medical. Nu neglija, acestea pot fi simptome ale unor boli care trebuie luate in serios si tratate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 August 2012 | a răspuns:

Incearca sa faci exercitii, sa il incalzesti in fiecare zi, 10 - 20 de minute de exercitii ( de exemplu indoirea piciorului etc.) s-ar putea sa iti priasca. Daca nu vrei iti recomand sa foloseste un unguent pentru uz exterior, gen Lioton Gel.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Ianuarie 2019
bogdan24680 întreabă:

Salut am 15 si oasele imi pocnesc foarte tare când ridic mâinile sus imi pocnesc de la umeri când stau jos imi pocnesc genunchi când ma pun sa dorm imi pocneste spatele si m- ai mult Va rog ajutati-...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Noiembrie 2012
balintviorel întreabă:

Am o problema cam de 3 ani nu stiu cum s- ar putea numi dar este vorba de muschi de la picioare deci in cazul in care stau prea mult intr- un loc de exemplu pe un scaun sau ceva de genu acesta trebuie...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 August 2012
anonim_4396 întreabă:

Mam decis sa merg la sala saptamana asta si miar trebuie un program bine pus la punct am 179m 87kg si 17 ani vreau sa ma ajute cineva care are experienta care a mai fost la sala daca aveti timp poate vb...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 13 August 2012
anonim_4396 întreabă:

Mam decis sa merg la sala saptamana asta si miar trebuie un program bine pus la punct am 179m 87kg si 17 ani vreau sa ma ajute cineva care are experienta care a mai fost la sala daca aveti timp poate vb...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Martie 2015
renataanastasia1997 întreabă:

am o viroza asa mi-a spus medicul de familie. Nu pot sa stau in picioare deloc cand ma ridic, ma simt slabita si simt ca trebuie sa ma pun jos. Va rog, ajutati-ma

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
LarisaChe07 întreabă:

Ieri mi- au aparut brusc pe degetul aratator de la mana si pe cel mare, o pata portocalie cu colorație bruscă si cu un miros de masline de 1cm diametru. Stiti de la ce ar putea fi? Exclus de la alimentatie...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
nmilana întreabă:

Bună acum ceva timp am fost la medic a spus ca am colonul iritat, tot am o problemă cu constipația, dar acum nu am reușit să ies la baie vreo 3 zile …am folosit un supozitor dulcolax dar am reușit...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
BigBoss14 întreabă:

Cum pot scapa de foliculita? M am barbierit cu bigu pe fata si dupa aproximativ o saptamana m-am trezit cu niste umflaturi care seamana cu niste cosuri. Sunt baiat.

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
MarianTiricu întreabă:

Acum 2 zile am suferit o fractura de maleola peroniala cu minima deplasare și am piciorul in ghips. Momentan ma doare dar as vrea sa știu cât timp o sa ma mai doare de acum în colo și cam câte săptămâni...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii