Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Iulie 2020 | a întrebat:

Cat de bune sunt mineralele din comerț (magneziul, calciul)? Ideea e ca am băut un magneziu efervescent intr-o seara și nu sunt sigura ca asta e cauza, dar de atunci adorm greu sau deloc. Ma trezesc ca și cum nu am dormit. Poate fi din cauza asta?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 3 Iulie 2020 | a răspuns:

Eu unul cred ca vitaminele alea sunt apa de ploaie. Cel mai probabil ai probleme cu somnul din cauza caldurii. Toti resimtit asta vara.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iulie 2020 | a răspuns:

Magneziul nu trebuie luat seara, asta e cauza insomniei tale.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iulie 2020 | a răspuns:

Sunt minerale... nu ai cum sa faci magneziu mai bun sau mai rau, difera doar cantitatea. Ia-le si tu dimineata sau ziua.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Decembrie 2017
Girly97 întreabă:

Ajutati- ma va rog frumos, de cateva zile nu mai dorm deloc bine. Dorm cateva ore dupa care ma trezesc noaptea devreme si pana dimineata imi tot schimb pozitia incercand sa adorm la loc. Seara trecuta...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 1 Septembrie 2009
anonim_4396 întreabă:

nNustiu ce am :| De la o vreme, ma trezesc ft devreme, nu am aproape deloc pofta de mancare, cu toate ca sunt vesela :) Seara, adorm ft greu, si dimineata ma trezesc inaintea...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2022
anonim1941331 întreabă:

Am 15 ani si de cam 3 zile nu pot adormi deloc seara... Adica incerc sa ma culc pe la ora 2 noaptea dar nu adorm deloc oricat as incerca, adorm abia in jur de ora 8 dimineata si dorm 3 ore si ma trezesc...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 17 August 2011
emma_7432 întreabă:

OFFFFF, help! De ceva vreme nu mai pentru sa dorm noaptea deloc! Adorm extreeeeeem de greu, si daca ma trezesc noaptea nu mai pot sa adorm! Am baut o gramada de ceaiuri, dar nu merge! Help meeee! fuuuuunda...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 15 Februarie 2012
Gabriela2011 întreabă:

De la un timp adorm f greu si ma trezesc nopatea, simt ca nu am un somn linistit, mi-a luat mama ceai somn usor incerc sa il iau in seara asta. Ce pot sa fac? Am 15 ani? Care ar fi cauza? Poate o depresie?...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 minute
Anonim303040404040 întreabă:

De ce uneori mi se umfla mușchiul de la gat țin sa menționez ca am făcut toate analizele de glanda și nu am asa ceva. Și am fost și la doctorul ORL nu mi-a spus nimic.

1 răspuns
trimisă acum 39 minute
Mindfulness întreabă:

Mai poți scăpa de strabismul cauzat de stat excesiv pe smartphone? Trebuie sa te operezi sau se poate corecta și prin purtarea ochelarilor? Se poate și cu picături și reducerea statului excesiv...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut, am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe. Am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii