| dhgrufgyrjk a întrebat:

cate kg (maxim )e posibil sa slabesti intr-o saptamana? Cu o dieta nu prea sanatoasa, saraca in kcl si sport

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
4 răspunsuri:
| dannyel86 a răspuns:

Mai bine e sa stii cat e recomandat sa slabesti pe saptamana. Raspunsul: 500 de grame.

| danielut a răspuns:

Nu este un numar precis! Fiecare slabeste in ritmul lui! Eu iti recomand in schimb sa tii post! Postul este o cura de detoxifiere excelenta si te face sa te simti foarte bine plus ca este foarte sanatos si chiar recomandat de medici!(nu ca de exemple metoda Dukan)!

bursuc001
Userul Lunii
| bursuc001 a răspuns:

Bună!

Pentru a slăbi SĂNĂTOS 1 kg este NECESARĂ o perioadă de MINIM 1 săptămână!


Intră la linkul următor şi folosim exemplul de acolo - http://www.dietetik.ro/......calculator acolo jos ai o tastă "Următorul pas" - dai click pe ea, te redirecţionează la un formular :
http://www.dietetik.ro/......calculator

Acolo completezi greutatea la care vrei să ajungi ( spre exemplu 51 de kg, pornind de la cele 58 iniţiale ) şi apoi selectezi 1 săptămână, dai click pe tasta "Actualizează" şi îţi apare ATENŢIONAREA :
"Alegeţi o perioadă mai mare de 7 săptămâni!"


Deci, NU vă mai luaţi după diverse site-uri & metode "miraculoase" de a slăbi!


Toate cele bune.

| danutzu96 a răspuns:

Nu se slabeste asa, o sa slabesti probabil acolo 1-2 kg dar o sa pui la loc mai mult pentru ca te dai peste cap cand revii la normal.