Aolo te duci la farmacie și ceri fibre, costa 8 lei un flacon, sunt pastile pe bază naturală. un fel de laxative ușoare și cu flaconul acela îți reglezi digestia să numai fii constipată.
Repet ceri Fibre, exact așa se cheamă.
Smecta este bun in caz de diaree, dar ea e constipată, ce sfaturi dati, aiurea.
Intreaba la farmacie sunt o multime de medicamente pentru asta, iar daca nu vrei pastile ia in fiecare dimineata o lingura de ulei de masline pe stomacul gol
Scarbos, dar varianta mea ii sa bei mai mult lapte, si apoi rapid un fruct asa sigur o sa iti mearga burta
Buna. Sau poti sa iti faci spalaturi stomacale, sunt niste bidonase la farmacie foarte simple si sunt foarte simple de folosit .