Eu zic ca deocamdata fiind copil si fiind in crestere nu e bine sa tina diete, ci sa manance putin si des si sa faca sport(innot de exemplu-pentru ca inalta si e bun pentru muschi etc) acum depinde ce ii place si ei.Dar cel mai bine e sa faca sport nu sa tina diete pentru ca fiind in crestere mai tarziu se poate sa aiba probleme. Eventual daca mananca fast-food-uri sau muulti cartofi prajiti sa ii mai rareasca. >
La 12 ani nu e bine să aibă dietă. Este încă în creştere, şi deci trebuie să aibă o alimentaţie bogată. În plus, este foarte bine, din punct de vedere al greutăţii, dar dacă vrea să slăbească, spune-i să joace bachet, că o să slăbească şi o ă se şi înalţe.
Pa, pa!
Nu e nevoi de dieta, sa manance mai putine dulciuri si grasimi, sa faca mai multa miscare.