Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Aprilie 2013 | a întrebat:

Ce exercitii fizice ar trebui sa fac pentru a "da jos" din burtica? Funda

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 3 Aprilie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Bună!
Zilnic timp de o oră multe abdomene, de asemenea ai grijă şi la alimentaţie.
Te pup!

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 3 Aprilie 2013 | a răspuns:

Buna!

Abdomene, genoflexiuni etc.
Da-i un search pe google cu o intrebare asemanatoare si o sa ai destule rezultate. Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2013 | a răspuns:

Ti-as sugera sa practici un sport (volei, basket sau ca-ti doresti) sau daca vrei exerciti abdomene, flotari, genoflexiuni, dar mai bine ai face un sport. Oricum este decizia ta. Funda daca am scris ce ai vrut big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2013 | a răspuns:

Alergare multa, zilnic cate 30 de min sau mai mult pana vezi rezultatele + niste abdomene.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Aprilie 2013 | a răspuns:

Glumesti? Iti trebuie 10 ore de mountain biking ca sa arzi un Big Mac.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Aprilie 2013 | a răspuns:

Înotul este un sport care solicită toți mușchii!

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Aprilie 2013 | a răspuns:

Alearga!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Noiembrie 2012
SJ001 întreabă:

Am slabit 15 kg in 3 luni si acum mai am o mica... burtica :D. Ce exercitii fizice ar trebui sa fac (acasa daca se poate) pentru a imi aparea patratele pe abdomen?

9 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai 2012
SwettyCat întreabă:

Buna TPU....Am burtica. Dati-mi niste site-uri de unde sa fac eu niste exercitii fizice pentru a nu mai avea burtica. Funda!:*

1 răspuns
trimisă pe 3 Septembrie 2014
0Andreea4 întreabă:

Buna! Am putina burtica. si vreau sa fiu skinny :3. Ce ar trebui sa contina alimentatia mea de acum incolo si ce exercitii fizice trebuie sa fac? Si. in cat timp se vad rezultatele? Funda!

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Mai 2010
Roberta00 întreabă:

Vreau sa mai dau jos din burtica! Daca m-ati ajuta cumva cu niste exercitii fizice v-as fi recunoscatoare[-o< Mss!:*

6 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie 2012
Vdariusbubu întreabă:

Ce exercitii fizice ar trebui sa fac ca sa slabesc?-->FUNDA

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Bublebie0999 întreabă:

Buna! Imi puteți recomanda ceva pentru îngrășat? Am incercat de toate si nu ma ajuta la nimic, nu stiu ce sa mai fac! Multumesc!❤️❤️

6 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Lolitagirl112 întreabă:

ATENTIE! Am cateva zgarieturi recente pe brat aproape de umar si de cateva ore a inceput sa ma doar bratul din ce in ce mai tare si imi amortesc varfurile degetelor, pe net zice ca poate fi atac de cord,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
max18811 întreabă:

Buna. Ieri am fost la unghii, si cand mi- a taiat cuticula mi- a curs sange. Grija mea cea mare, de care nu mai pot dormi acum, e ca daca instrumentele ei nu sunt dezinfectate bine. Salonul e ingrijit...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Alexc14 întreabă:

Salutare, am o mică problemă și aș vrea să știu dacă cineva îmi poate da un răspuns sau un sfat..De ceva timp am dureri în partea dreaptă(în zona apendicelui) Am avut o săptămână în care...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii