Bună.
Exerciții ușoare pentru acele zone unde este febra, zilnic iar în 3-4 zile va ceda de tot.
Pa, pa.
Pai abdomene. genoflexiuni. flotari.alergatul.depinde de zona unde tu ai febra! Succes! sper ca te.am ajutat!
Buna! In cazul febrei musculare trebuiesc facute in continuare exercitii fizice. In caz daca nu poti flotari, abdomene, extensii fa macsr rotiri de trunghi, exercitii pentru fete. sau mama mea a avut unele probleme cu coloana si doctorul o punea sa faca niste exercitii foarte simple adica sa stai joi in cum sa spun eu... gen ¨cum sta cainele¨si sa ridici mana si in aer sa faci doua cercuti cu degetul, sau stai lateral si ridici un piciour... rotiri de incheieturi, si asa daca faci doua trei zile iti dispare febra musculara. si eu in perioada asta am de dat la ed. fizica proba de forta si am febra musculara iar aceste exercitii ma ajuta, sper ca te.am ajutat^:* FUnda?