Dieta Dukan este excelenta, dar trebuie asociata si cu sport intens ca sa dea rezultate bune si sa iti faca un corp frumos.
Bună!
NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă/cât este necesar să slăbeşti.
INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...
Toate cele bune!
elly_3937 întreabă: