Bună.
La copii,nu este o problemă cu greutatea. Ei pot slăbi ușor,cu ajutorul alimentelor care la fac bine, gătite de mami.
Dacă ți se pare că ai luat în proporții și vrei să slăbești fă mult sport și încearcă să reduci din mâncare dar nu îți schimba dieta sau altceva, cu sportul vei triumfa.
În cazul fetelor de 12 ani, cred că înălțimea potrivită ar fi cuprinsă între 1, 55-1, 65 m, iar greutatea ar trebui cuprinsă între 40 și 50 kilograme.
În cazul băieților, înălțimea potrivită ar trebui cuprinsă între 1, 45-1, 60 m, iar greutatea ar trebui cuprinsă între 35 și 55 de kilograme.
Sper ca aceste informații să te ajute într-un fel.
Numai bine!
Pai depinde adica daca la 12 ani trebuie sa ai 1.50 si u ai 1.60 iti tai din picioare ca sa fi perfecta? nu exista o anume inaltime fiecare creste cat creste iar greutatea perfecta o socoti dupa inaltime
Un copil normal ar trebuie sa aiba:
fata: intre 1, 55 - 1, 65 m si intre 40-50 kg.
baiat: intre 1, 40 - 1, 60 m si intre 35 - 48 kg
la kg depinde cat de inalt e.
Greutatea trebuie sa fie cu 10 mai mica decat inaltimea.
De exemplu daca ai inaltimea 1.50 greutatea=inaltimea-10 adica greutatea de 40 kg
Corect ar fi sa te masori cat de inalta esti iar inlatimea o scazi cu 10 si afli ce greutate ai.ex.1.50-10 =1.40 deci 40kg
IIIIIIIIIIIII întreabă:
alleluiaah întreabă:
anonim_4396 întreabă:
Deeaandreea9156 întreabă: