Ar trebui sa ai o alimentație sănătoasă în fructe, legume, carne de pui, caju, alune și sport
Factorii care pot determina apariția sau înrăutățirea varicelor pot fi dereglările hormonale, sedentarismul, încălțămintea cu tocuri înalte, greutatea, celulita, tratamente hormonale, vârsta, profesia, statul prelungit în picioare sau pe scaun, căldura excesivă, obezitatea sau sarcina.
Asadar, ca regula generala, manaca sanatos si ai grija la greutate.
Bună! Ce alimente ar trebui evitate?
Cred ca stii si tu ce alimente sunt daunatoare: de la fast food pana la dulciuri, zaharuri.
Mâncarea procesata,fast food,grăsimile, dulciurile, sucurile carbogazoase, țigările, alcoolul zaharul etc. Alimentația sănătoasă ajuta și mișcarea. Sedentarismul e un alt factor care pune mari probleme fiindcă sângele în întreg organism nu circula cum trebuie.
Mulțumesc pentru informație!
anonim_4396 întreabă: