Pune o întrebare

Sănătate

în 5 Noiembrie 2015 | anonim_4396 a întrebat:

Ce pot face sa ma dezvolt un pic. Am 15 ani si am corpul ca una de 12, 13. Ce sa fac? Nu vreau forme super exagerate. Vreau sa fiu potrivita pt varsta mea. Niste sfaturi? Ce sa manac? Cat? Fac exercitii: flotari, abdomene, etc.

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 5 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Buna.
Fiecare corp se dezvolta in felul sau, fiecare persoana este unica.
Nu trebuie sa ii faci nimic la corpul tau ca sa se dezvolte, ci lasa-l pe el sa se dezvolte in felul sau.
Un sport sau o alimentatie sanatoasa, face un corp "fericit", tonifiat, dar nu face sa se dezolte ca sa pari mai matura.
Iubeste-te asa cum esti, esti unica si accepta-ti corpul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Poate prin fitness? happy sau kangoo jumps happy (sau stii chestia aia ce se zice ca sa faci... dar desigur nu zic asta sa faci cu cinestie cine, cu iubitul tau desigur happy )

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Septembrie 2015
Georgemy2 întreabă:

Salut, am 15 si as vrea sa ma apuc de ceva exercitii(flotari, abdomene, etc). merita se incerc? Adica, o sa-mi dezvolt macar putin masa musculara la varsta asta?

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie 2011
Lipsa47 întreabă:

Ce exercitii trebuie sa fac ca sa-mi dezvolt muschi la piept, vreau exercitii/flotari si cu gantera?

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Aprilie 2012
Lh_Danii_1997 întreabă:

Am 15 ani, si vreau sa stiu daca e bine la varsta mea sa fac: flotari, abdomene si alte exercitii. E bine sa fac cu flexoru exercitii pentru antebrat?:)

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2012
anonim_4396 întreabă:

Daca fac flotari si abdomene ma dezvolt la forta?

8 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie 2016
Floryn9 întreabă:

Vreau sa-mi dezvolt musculatura pieptului, ce exercitii in afara de flotari imi recomandati?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 28 minute
bianca6565 întreabă:

Hei TPU! cred ca am o problema cu vezica urinara va rog citiți tot de 1- 2 zile incoace cand vin de la scoala simt ca mai am putin si fac pe mine, nu am dat multa importanță pana ce m- am trezit...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Anyones întreabă:

Bună,am 19 ani și încă îmi fac tăieturi pe diverse părți ale corpului, o fac doar când ceva nu este în regula în familie la mine. Îmi puteți da un sfat?

5 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
anoooonimm77 întreabă:

Hei simt o durere când merg la piciorul drept duce sper zona intima regiunea inghinală de unde începe piciorul la șold dar mai jos așa spre zona intimă sa zic

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! Se mai da rețeta de clexane de la medicul de familie?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii