Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Martie 2011 | a întrebat:

Ce sa fac ca sa slabesc mai " repede "? Am 12 ani si nu am o greutate prea "frumoasa" pentru mine. Ce as putea sa fac ca sa slabesc? MAI ALES in zona coapselor! ( As vrea cat mai multe raspunsuri :* )

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 9 Martie 2011 | a răspuns:

Mananca multe fructee.

in special portocale. eu cu ele am slabit in 5 zile dar mancam vreo 7 pe zi. si am slabit mult dar trebuie sa ai grija ce mananci infara de portocale. totul trebuie sa continu legume. nu multe dulciuri. nici eu nu pot sa ma abtin. dar totusi mankam in timul curii de slabire dar nu in exces. tongue

Fundaa?!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 9 Martie 2011 | a răspuns:

Exercitii fizice!; x Flotari, abdomene, genofleziuni...serii de 10 cu pauze intre ele.; x

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Martie 2011 | a răspuns:

Ce inseamna o greutate prea "frumoasa"? 200 kg? tongue
Mi se pare cam drastic ca la 12 ani sa incepi sa tii cure de slabire. Iti recomand sa discuti aceasta problema cu parintii tai (probabil cu mama ta), si daca vrei o parere avizata sa consulti un nutritionist. Sunt multe probleme care pot aparea ca urmare a unui sfat prost.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 9 Martie 2011 | a răspuns:

Eu la varsta ta eram slaba, cum sunt si acum, dar ca sa slabesti trebuie sa te abtii de la dulciuri sau mancare sau paine in exces.Mananci dimineata un sandwich cu salam si cu ceai, dupa-amiaza poti manca o supa iar seara la ora 6 o mamaliga. winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Februarie 2014
TJohannaB întreabă:

Am 1, 61 m si 51 kg si mi se pare ca sunt grasa... Cum as putea sa slabesc? Mai ales in zona coapselor?

5 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2012
Mi16 întreabă:

Vreau sa slabesc foarte repede in zona coapselor si a abdomenului. Niste exercitii? Funda la cele mai bune

10 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie
Alexia16ale întreabă:

Buna,As vrea sa imi iau o coarda de sarit pentru ca vreau sa slabesc in zona coapselor ma va ajuta?

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2012
Miruuuuu întreabă:

As dori si eu sa slabesc in jur de 5-6 kg. Mai ales in zona coapselor, la picioare si abdomen. Avetii idee cat timp mi-ar lua? Si ce pot face sa slabesc mai repede? Ce alimente sa consum in special, ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie 2010
Frrramboise întreabă:

As vrea sa slabesc, in zona coapselor, si la burtica :)ce exercitii ar trebui sa fac, sau... ce alimente ar trebui sa evit, sau cate calorii /zi, sau ce cantitate de lichide, etc, etc! ajutati-ma,? (mai mult)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 minute
MihaiAndi12 întreabă:

Salutare TPU! De aproape 1 an am inceput sa nu mai urinez cum trebuie. Am făcut analize, ecografe, teste de urina și medicul de familie mi- a spus că nu am nimic cand am venit cu rezultatele. Nu...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Larisamonica întreabă:

Bună, a luat cineva bien dormir? Dacă da cum va simtiti de la el?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Ali0606 întreabă:

Bună tuturor! Sunt disperată îmi este frică să nu am ceva grav la plamani! De o lună m- am lăsat de fumat pentru că:după vreo 2 zile în care am avut dureri în gât, intr- o dimineață am scuipat...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Tskkkkk întreabă:

Sunt o adolescenta, când eram mica aveam niște pete negre pe cap, ele "transformanduse" in fire albe de par (am descoperit asta doar la varsta de 10 ani, până atunci am avut parul blond catre maro)....? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii