Pune o întrebare

Sănătate

în 25 Aprilie 2010 | a întrebat:

>Buna< .dragii mei am nevoie si eu de niste exercitii fizice pentru picioare ...le am slabe si as vrea ceva exercitii ca pana la vara sa le am si eu mai groase si frumoas:X...dau fundita :: multumesc mult.

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 25 Aprilie 2010 | a răspuns:

Http://www.taebospecial.ro/ele/dediva/picdediva.html
Sunt eficiente exercitiile. Dar foarte bine este sa alergi! Picioarele se vor contura foarte frumos, vei pune muschi pe ele.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 26 Aprilie 2010 | a răspuns:

Uite niste exercitii care iti vor contura frumos picioarele:
http://www.sanatateatv.ro/......-picioare/

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Aprilie 2010 | a răspuns:

Multa miscare si multa mancare. Vezi ca pana la vara nu mai este mult.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Aprilie 2010 | a răspuns:

Fast-food, shaorma etc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Aprilie 2010 | a răspuns:

@andreiyo50 fast-food, shaorma? :| ce naiba? asta inseamna ca o sa faca 7 tone.
cel mai bine este sa alergi printr-un parc cu prietenele tale cele mai bune (ca sa nu iti fie urat singura) cam vreo 15 minute pe zi (sau cat poti tu).
Exercitiile fizice au multe beneficii: cresterea ratei metabolice, prevenirea sau ameliorarea celulitei, modelarea armonioasa a corpului, intarirea oaselor si a ligamentelor, imbunatatirea circulatiei sangvine, etc.
Exercitiile fizice nu va vor creste brusc masa musculara, ci doar va vor tonifia musculatura si va vor transforma intr-o "masina de ars calorii".
Ghidul demonstrativ va ofera exercitii pentru modelarea fiecarei zone a corpului.

Uita-te aici : http://www.sfatulmedicului.ro/......izice_1593 Gasesti tot ce iti trebuie :-* Bye, bye!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Ianuarie 2015
Aliceeata întreabă:

Am nevoie de o reteta de slabit sau de un site cu exercitii fizice pentru fete cu picioare groase, nu am picioarele foarte groase dar mie nu imi plac asa cum sunt. Ma puteti ajuta?

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie 2012
SmileAgain întreabă:

As vrea sa dau burta jos si sa-mi fac picioarele "subtiri" pana la vara;;) :)). Imi puteti da niste exercitii fizice pentru burta si picioare? :D Fundita!

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Octombrie 2010
emiliaa întreabă:

Niste exercitii fizice de facut acasa... vreau sa ma ingras:X sa am si eu picioare ceva mai groase...

1 răspuns
trimisă pe 27 Martie 2010
zambareata întreabă:

Am picoarele prea slabe.:( dati-mi si mie niste exercitii de facut acasa ca sa am si eu niste picioare frumoase pana la vara.:) dau fundita:X mersi:*

1 răspuns
trimisă pe 19 Martie 2010
zambareata întreabă:

Dau fundita:)... dragii mei am picioarele cam subtiri si fara vlaga.:)) ca sa ma exprim asa.as vrea sa-mi recomandati niste exercitii de facut acasa. pana la vara sa am si eu niste picoare mai frum.:) va? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Bublebie0999 întreabă:

Buna! Imi puteți recomanda ceva pentru îngrășat? Am incercat de toate si nu ma ajuta la nimic, nu stiu ce sa mai fac! Multumesc!❤️❤️

6 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Lolitagirl112 întreabă:

ATENTIE! Am cateva zgarieturi recente pe brat aproape de umar si de cateva ore a inceput sa ma doar bratul din ce in ce mai tare si imi amortesc varfurile degetelor, pe net zice ca poate fi atac de cord,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
max18811 întreabă:

Buna. Ieri am fost la unghii, si cand mi- a taiat cuticula mi- a curs sange. Grija mea cea mare, de care nu mai pot dormi acum, e ca daca instrumentele ei nu sunt dezinfectate bine. Salonul e ingrijit...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Alexc14 întreabă:

Salutare, am o mică problemă și aș vrea să știu dacă cineva îmi poate da un răspuns sau un sfat..De ceva timp am dureri în partea dreaptă(în zona apendicelui) Am avut o săptămână în care...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii