Păi...ai menţionat de sport, dar nu ai menţionat şi ce dietă ţi.
Dacă e vorba de o dietă sănătoasă începută de curând nu este atât de grav. Ba din contră! Este recomandat să îţi satisfaci din când în când câte o poftă, căci altfel nu vei reuşi să renunţi la alimentele nesănătoase...sau dulciuri. Lucrurile se fac treptat.
Dar dacă ţii dieta hipocalorică...nu îţi garantez că e ok.
Ce intrebare...DA, ori ti cura de slabore ori manaci, inghetata este hipocalorica, ce sa mai vorbm ca ai mancat doua.Stop mancat Start Sort...bafta cu slabitul
Hmm stiu ca zaharu intrerupe slabirea greutatii, dar nu cred ca o sa conteze chiar atat de mult daca ai mancat doar 2
:O 2 inghetate :O:O:O pai nu numai ca'ti intrerupe procesu da mori frate:O:O:O )
IonBadita1 întreabă: