Somnul ajuta corpul si creierul sa creasca si sa se dezvolte!
Creierul are nevoie de somn. Atunci cand doarme suficient :
Tine minte ce a invatat in timpul zilei
Este atent
Se concentreaza mai bine
Rezolva cu succes probleme
Este creativ
Este bine-dispus
Corpul are si el nevoie de somn, pentru ca:
Muschii si oasele sa poata creste
Ochii, fata si pielea sa arate mai sanatoase
Pielea si alte parti ale corpului sa se poata vindeca mai repede
Organismul sa lupte impotriva bacteriilor si bolilor
Salut! Eu zic să încerci.Nu ai nimic de pierdut, ai doar de câștigat (centimetri). Succes!
Da, este adevarata faza cu dormitul!
Eu am crescut cea mai inalta dintre frati si surori, tocmai pentru ca am dormit la pranz, in fiecare zi!
Nu e adevărat!?
Chestia era doar pentru ca părinții să te facă să dormi.Ca sa crești in înălțime poti sa practici un sport.