Copiilor li se interzic curele de slabire, iar tu nu aveai nevoie de asa ceva daca ai slabit 6 kg si ai acum 32. Din start nu trebuia sa slabesti. Ai grija sa nu faci ceva mai grav. Mergi la medic sa-ti dea ceva vitamine, daca trebuie, si mananca portocale, lamaie, ceva ca sa iti faca pofta de mancare. Cat despre mancare - exemplu fiind iaurtul - chiar si daca nu iti trebuie mai mananci o lingura in plus, si asa in fiecare zi, pana mananci tot. La fel fa si cu mancarea din farfurie. In fiecare zi mananca ceva mai mult, ca sa ti se mareasca putin stomacul. Acum este probabil foarte mic si de aceea nu incape mai mult.
Bună.
Parcă aveai 11 ani! În fine.
Mergi la un medic în nutriție și practică un sport, să vezi ce bine ai să te simți.
Pa, pa.
Buna
Ar trebui acum sa mananci lamiie sau ceva d genu care sa contina vitamina C care da pofta de mincare
Succese!
Daca ai 32 de kg e ok!
nu e nimic grav
poate tu nu ai pofta de mancare...se mai intampla
Ai indicele de masa 13. 49 ceea ce inseamna ca esti subponderala, ca sa fii cat de cat cu o greutate normala ar trebui sa treci cam de 44 kg. Asta ar fi din punt de vedere al sanatatii. Acum tu faci cum vrei
Ai indicele de masa 13.49 ceea ce inseamna ca esti subponderala , ca sa fi cat de cat cu o greutate normala ar trebui sa treci cam de 44 kg. Asta ar fi din punt de vedere al sanatatii. Acum tu faci cum vrei
Bianca292006 întreabă: