Pune o întrebare

Sănătate

în 27 Februarie 2013 | a întrebat:

de 3 ani de zile m-am ingrasat foarte mult aproape 20de kg! la 1.65 in prezent oscilez intre 76-80kg! am incercat tot felul de diete dar din pacate nu am avut suficienta ambitie sa ma tin de ele! de vreo 3 luni am observat ca incep sa dau jos se observa la haine mi.a scazut burta, este vizibil pentru cei din jur, ma simt mai usora nu mai am pofta de mancare! problema mea este urmatoarea desii sunt vizibile aceste schimbari acul cantarului nu vrea sa cobore! m.am cantarit in diverse locuri la diferite intervale de timp dar tot 79-81 kg am in functie de hainele de pe mine! oare de ce?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 27 Februarie 2013 | a răspuns:

Nu ştiu dacă este chiar adevărat că ai slăbit.
Eu mănânc mai uşor ( nu e niciun fel de dietă ), şi beau un ceai. Bine, nu cred că ceaiul ajută foarte mult. Adică un anume tip de ceai.
Că am văzut că ceaiul, în general, îţi mai taie din pofta de mâncare.
Oricum, câââât mai multă mişcare, nu trebuie să mergi să alergi ( neapărat ), plimbă-te ore în şir, şi încearcă să ai cât mai multe activităţi.
Aaa, şi gândeşte-te că trebuie să slăbeşti pentru tine, pentru sănătatea ta, nu pentru cei din jurul tău!

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Februarie 2013 | a răspuns:

Incearca sa faci cat mai mult sport pentru tine, pentru sanatatea ta

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Februarie 2013 | a răspuns:

Poate ai slabit dar te-ai inaltat mult?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Februarie 2013
g2012 întreabă:

de 3 ani de zile m- am ingrasat foarte mult (cauzele le stiu) aproape 20de kg! la 1.65 in prezent oscilez intre 76- 80kg! de vreo 3 luni am observat ca incep sa dau jos se observa la haine...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie 2022
Marianahsvvd întreabă:

Deci. Legat de slăbit. M- am ingrasat enorm. Nu ma mai suport, eu ador sa fiu slaba, ma simt perfect… In fine, problema e următoarea. Am ambiție, știu cum pot slabi, însă…dacă văd...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie 2014
Maria070272 întreabă:

Deci... In primul rand buna TPU! As vrea sa va intreb cate abdomene sa fac, sau cate sarituri cu coarda deoarece m.am ingrasat 10 kg. Am fost bolnava si doctora de familie mi.a dat niste pastile. Le.am...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Iunie 2014
ASTCRB întreabă:

Am 16 ani şi 1.75 înălţime. Prin ianuarie aveam 63 de kg.( Nu m- am cântărit de atunci, dar am mai slăbit, apoi m- am îngrăşat iar.) Vreau sfaturi, cum pot slăbii, dar fără diete. ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Septembrie 2017
anonim_4396 întreabă:

Hey. Am 15 ani si cand stau pe burta simt ca imi bate ceva acolo(ca bataiile inimii) si m.am si ingrasat in ultima luna, "am facut burta".M.am ingrasat... Nu am intretinut relatii sexuale, dar tot simt...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
CAna98 întreabă:

Bună tuturor! Am o problemă cu scalpul. A început de câteva săptămâni bune să- mi cadă într- o zi par cât imi cădea înainte într- o săptămână. Iar in seara asta la baie am văzut in ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Andrei200300 întreabă:

Azi am muncit puțin mai mult, fac interioare, și la un momentdat am simțit o amețeală in cap puternica pentru 4 5 secunde, eu sunt și puțin ipohondru, ma gândesc e posibil sa fac accident vascular?...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Marian1s617qg întreabă:

Bună ziua, am o întrebare. Trec printr o perioada stresanta a vieții ( Am terminat clasa a 12 a ), nu știu pe ce drum sa o iau și nu știu ce sa fac mai departe. De vreo luna am început sa am o...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
Deeaandreea9156 întreabă:

Mi sa recomandat pastile yaz pentru acnee, păreri? A mai luat cineva?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii