Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Mai 2011 | a întrebat:

De azi ma duc la sala.As vrea sa stiu daca sala slabeste, din experienta?
Si tot din experienta sa imi spuneti o dieta care ma poate slabi aproximativ 5kg intr-o luna.Ms

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 4 Mai 2011 | a răspuns:

Buna, daca este mers la sala si ai un antrenor care sta langa tine si stie ce face te ajuta dar fara o dieta buna nu faci nimic, dar si decat cu dieta fara sport iar nu faci nimic, in concluzie se completeaza una pe cealalta, iar ca dieta (are si exercitii) poti sa gasesti una pentru tine pe slabeste.n2.ro. pe mine unul m-a ajutat foarte mult!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Februarie 2015
daniel1ft întreabă:

as vrea sa ma apuc de sala. ma poate ajuta cineva cu un progam de sala.as vrea sa pun ceva masa musculara

9 răspunsuri
trimisă pe 24 August 2017
AnoniM3l3Dasvtaq întreabă:

Salutare, cât de curând aş dori să incep o dietă strictă, şi să mă apuc şi de sală.Aş dori ceva sfaturi despre chestiile acestea, şi dacă se poate să- mi recomandaţi ceva Proteine pentru...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie 2014
Aiiida întreabă:

fac sala petru a slabi. insa nu stiu ce exercitii sau ce aparate sa folosesc pentru a slabi cat mai repede. daca stii( din propria experienta) spuneti- mi si mie. vreau sa slabesc cel mai mult la...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie 2013
gedderth23 întreabă:

.Am 14 ani, 48 de kg si 166-168 cm inaltime.As vrea ca la vara sa ma apuc sa merg la sala.As vrea sa stiu daca am greutatea normala si daca are vreo problema daca incep sa merg la sala?

9 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie 2014
Anonim00001 întreabă:

Se poate slabi si prin dieta? adica nu prea am timp sa mai trec pe la sala, si vreau sa aflu aici cateva exemple de dieta usoara cu care pot slabi :D. dau funda :*

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 24 minute
anoooonimm77 întreabă:

Hei azi m-am trezit cu sângerări pe ciclu am fost acum pe 4 decembrie

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
Lolitagirl112 întreabă:

Buna! Am o cicatrice pe brat de aproape un an si ieri imi aparuse o bubita foarte micuta si eu am o problema de a rupe bubele si am rupt- o, dar apoi cicatricea a inceput sa se umfle. Ma puteti ajuta ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Ioana06i întreabă:

PMS (Sindromul Premenstrual) se mai poate trata vreodată, dacă ai și Sindromul Ovarelor Polichistice? E normal să ai dureri cu o săptămână sau câteva zile înainte de menstruație, în condițiile...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Dovlecel59 întreabă:

Am o ulceratie provocata de usturoi.A trecut 5 saptamani, ma ustura si vindecarea este foarte inceata.Am infectie, sunt foarte ingrijorata.Cum ma puteti ajuta? multumesc

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii