Cateva lingurite cu miere pe zi iti vor fi suficiente, doar nu vrei sa faci diabet.
Mierea de albine este foarte sanatoasa, si cateva lingurite de miere ii prind numai bine organismului tau. Apropo, tu poti manca mai mult de cateva lingurite? E foarte dulce, asa ca nu cred, ca o vei putea manca in cantitati industriale. Mananca cat poti, cat iti cere organismul, in nici un caz fortat. Succes!
Daca vrei sa maninci doar miere, atentie la diabet! Echilibreaza mierea cu alte forme de hrana (proteine, grasimi). Dar si asa, risti sa te ingrasi. Cel mai bine, citeva lingurite pe zi sunt de ajuns. Si asa, va fi ca un tratament, caci mierea e f buna in acest sens.
Mi-ai facut pofta.
Miere poti sa mananci cateva lingurite pe zi, pentru ca este foarte sanatoasa pentru organism. Poti sa mananci mai multa cu conditia sa ai grija sa nu mananci alte dulciuri ca poti face diabet.
Poti manca si cate 1 kg pe zi nare nimic. E foarte sanatoasa.Asa ca haleste linistit miere in continuare.
Pe cat este si buna pe atat este si sanatoasa. cel mai important lucru este sa mananci in cantitati mai mici, cateva lingurite pe zi, pentru a nu ajunge la diabet