Bună, de câteva zile mânac foarte multe dulciuri și putina mâncare gătită, poate sa îmi spună cineva cum pot scăpa de dependenta de dulciuri?

Nu poți scăpa de dulciuri. Acceptă in primul rând asta. Dulciurile vor fi prezente toata viața. Dependenți suntem toți. Diferenta este ca unii abuzează de dulciuri cum faci tu, alții nu abuzează. E valabil pentru orice substanță.
Zahărul rafinat, denumit „ otrava albă ", scade performanța cognitivă, afectează memoria și activitatea hormonală. De asemenea, acest ingredient este asociat cu inflamațiile din corp, în special cu cele de la nivelul tractului digestiv. Tot zahărul rafinat reprezintă un risc pentru dezvoltarea depresiei cronice și a schizofreniei.
Tot ce e bun pe lumea asta da dependență și te omoară lent.
Ca sa scapi si sa eviți durerile care încă nu le cunoști informează-te desore zahăr. Tu nu cunoști Zahărul ce face, cunoști doar gustul dulce si atât. Trebuie aprofundata cunoașterea.
Scrie si in biblie: "veți cunoaște adevărul si adevărul va va elibera".
Deci calea de a scapa de dependente este adevărul despre lucrul care te face dependent.
Momentan percepția ta despre dulciuri este una foarte pozitivă, le privești ca pe un prieten drag. Dar e un prieten fals. Doar ca încă nu știi asta. Iar când vei descoperii va fi prea târziu.