Hmm, un caz tipic de OBE (Out body experiences, experiențe înafara corpului, deci tu practic dormi si te trezesti constienta si nu poti misca nici un membru, adica ieși cu ce ai în interior în afara corpului corect? și REM generat în timpul somnului. Din ce stiu eu se manifesta prin paralizia corpului, esti constienta, dar nu te poti misca, nu se stie exact cum te poti vindeca de aceste lucruri chiar daca ele sunt rare...
Ceea ce pateti tu se numeste PARALIZIE IN SOMN (sleep paralysis).
Am patit si eu ceva asemenator de doua ori pana acum. O data inainte de teza la istorie si o data inainte de examenul national. Dupa ce am experimentat prima data aceasta stare, m-am documentat si am gasit numeroase articole. Unii ar sustine ca e vorba de spirite, demoni care iti paralizeaza corpul, whatever. Altii spun ca e cauzat de stres si pe asta o cred, pentru ca tin minte ca eram foarte stresata inainte de teza si examen.
Nu stiu daca poti sa eviti asa ceva. Inainte de culcare, te poti relaxa, asa incat sa adormi linistit. Uita-te la un film, citeste, ceva care sa iti capteze atentia de la stresul zilnic.
Poate ar fi bine sa te informezi si tu, poate fi vorba de altceva, mie situatia ta mi s-a parut asemanatoare cu a mea, de aceea cred ca e vorba de aceasta paralizie.