Pune o întrebare

Sănătate

în 10 Decembrie 2023 | a întrebat:

Bună! De ceva vreme simt ca ma dor oasele de la genunchi când ma aplec și când ma ridic.
Am 20 de ani și ma sperie idea ca încă de pe acum încep sa am probleme cu oasele.
Nu am o greutate ca să fie asta o problema, dar e chestia ca în familia mea toți cei mai in varsta au problema asta cu dureri de oase. De fiecare data când ma aplec simt ca abia pot sa ma ridic, nu știu dacă mai are cineva problema asta.

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

Userul anului

în 10 Decembrie 2023 | a răspuns:

Mergi la un control medical. Dacă într-adevăr ai probleme cu oasele trebuie sa începi să ai grijă de ele că la bătrânețe sa nu fie foarte grav.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2023 | a răspuns:

Misca-te mai mult, intareste-ti musculatura și ligamentele și o să-ți fie mult mai bine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2023 | a răspuns:

Da nu faci miscare, e "normal" sa simti discomfort la unele miscari.
Incepe sa faci sport. Ia-o lent, marind intensitatea in timp.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2023 | a răspuns:

Se numeste lipsa de miscare, streching, magneziu si/sau calciu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2023 | explică (pentru Ilovedinero):

Mersi, posibil sa ai dreptate. În ultimul timp nu prea am făcut sport

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2023 | a răspuns (pentru Badrock):

Daca aveai probleme cu oasele din tinerete ti se dezvoltau cel mai probabil la varsta adolescentei sau chiar de bebelus, la 20 de ani nu prea ai de ce sa iti faci griji. Daca o sa apara, vor aparea la 45-50 ani sau chiar mai tarziu.Cu lipsa de miscare sa stii ca nu esti singura, mai nou si oasele ăstora de 14-15 ani care nu ies din casa iti jur ca suna ca atunci cand mergi pe gheata si se sparge. Daca faci o incalzire, cu cateva exercitii, nu iti ia mai mult de 10-15 minute de 2-3 ori pe saptamana, nu doar ca nu o sa mai ai acum probleme cu oasele, poti sa le previ si pe cele de la batrânete

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iulie 2023
Anonym270827 întreabă:

Salut/buna TPU, ma confrunt cu o durere de spate, mai ales când ma aplec și stau aplecat după ce ma ridic ma doare și câteodată zici ca mi s- a blocat coloana, mai bine zis in spate dar jos undeva...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Octombrie 2021
akaDoritosGirl întreabă:

Bună seara, am și eu o problemă. Mai pe scurt nu suport singurătatea și frica mea cea mai mare este sa mor singura chiar dacă sunt o fire foarte nebună și am foarte mulți prieteni. Efectiv când...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 4 August 2012
maimuta2010 întreabă:

am si eu o problema. De vreo 3-4-5 zile ma doare acolo pe langa coloana nu stiu sigur daca e coloana sau nu acolo in jurul fundului, cand ma aplec nu prea pot decat daca ma las pe genunchi...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Septembrie 2022
AlexRo120 întreabă:

Salut. Am o problemă ceva mai serioasă. De dimineata am inceput usor sa simt o durere pe testiculul stang cel mai mult, nu prea am băgat de seama crezand ca e ceva de moment, (tin sa mentionez ca ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie 2021
Ionutz021305 întreabă:

De ceva timp am o problema, aproape de fiecare data cand ma ridic de jos sau ma aplec inima inceapa sa bata foarte repede si am dificultati de respiratie, cateodata am si batai neregulate ale inimii,...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 27 minute
hedol întreabă:

Salut, ce as putea sa fac sa ma ingras? Am 1.82 si undeva la 60 de kilograme

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
PowerKoko întreabă:

Bună seara am luat acum pe seara depăkin și tritico miliarde dat fratimiu k mama era la bucătărie și mea făcut foarte rău e pastilele mele de baza care le iau eu l-am luat cu apa plata.

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Anonim2113 întreabă:

Buna seara vreau sa fac micropigmentare ( implant de păr ) ideea este ca am hidrocefalie si am șunt a mai facut cineva pana acum sau cu o parere

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
ASMA14 întreabă:

Buna seara, in data de 27 noiembrie am fost la un salon de epilare definitiva in urma careia m- am ales cu multiple arsuri(fiind a 3 a sedinta)., drept urmare am ramas cu semne pe picior.La data de 28...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca daca te duci la o escorta care lucreaza doar de la ea de acasa riscul de a lua boli e mai mic? Daca da, cat de mic?

46 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
Alexandrunico întreabă:

Salut, recent am fost diagnosticat cu sociopatie, am luat ceva tratament dar la mine nu- si prea face efectul. Am luat stabilizator de dispoziție și doar de moment e bun, aveți idei sau știți persoane...? (mai mult)

29 răspunsuri
trimisă pe 27 August
Mariagiulia200 întreabă:

Bună! Trec în clasa a 10 a, sunt la bio chimie și mă stresez foarte mult din cauza notelor și a profesoarei de matematică. Mereu țipă la ore, iar când trec la tablă țipă și la mine, am anxietate...? (mai mult)

23 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Ada477 întreabă:

Mă doare foarte rău abdomenul în partea stângă cu picior cu tot. Ce ar putea fi?

26 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii