Nu ai nici un motiv sa fii ingrijorata, ai deja foarte multe simptome, mai ales daca este o sarcina mica (sub 10 saptamani de la ultima menstruatie).
Ideea este sa fii atenta sa nu faci efort, sa nu ridici, sa nu cari bagaje, sa te imbraci corespunzator, sa mananci sanatos, sa nu iei nici un medicament, sa nu fumezi si sa nu bei alcool. Nu ai voie sa mananci alimente crude (sushi, prosciuto), trebuie sa dormi suficient si cam atat. Fa-ti programare la ginecolog pentru prima zi cand te intorci din concediu. ecografia e si ea importanta dar ai multe anaize mai importante de facut.
Poti face o reclamatie la NHS cu detalii privind ca te simti extrem de rau si iti intarzie programarea, (te vor programa mai repede) sau mergi la urgente si te vaiti acolo imediat se ocupa de tine
Nu te îngrijora. Dacă ești încă la începutul sarcinii atunci e normal să nu ai atât de multe simptome. Mai multe simptome vor apărea pe parcurs. Să ai grijă să mănânci cât mai sănătos și să nu faci efort. Ai grijă să dormi și să te odihnești cât mai mult. Ai putea să mergi să faci gimnastică pentru gravide, te-ar ajuta destul de mult.