Renunță la junk food și mâncare grasa, prăjeli, dulciuri, consuma multă apă și fructe și legume
Acneea are mai multe cauze cred ca e din cauza hormonala e ceva tipic ești în perioada pubertății stai chill ca va trece ai grija sa nu umbli la ele sau sa le spargi ca ramai cu cicatrici
Acum din orice problema minora tu faci o tragedie of, of mai copii. Asa se întâmplă când stați numai pe net și nu ieșiți afara la joaca vizitează un dermatolog ai grija sa nu te dai cu tratamente luate după ureche de la membrii TPU, ce altuia i se potrivește ție îți poate face rău, trebuie sa ști ce tip de ten ai asta dermatologul îți va spune...
Lasa ma ca ati innebunit lumea cu nu manca aia aia aia, nu are treaba asta, eu am mancat de cand ma stiu multe dulciuri, prajeli si orice, si nu am nimic din ce are ea. Bine am mancat si sanatos, si mananc in continuare, am avut grija cat de cat sa am o greutate okey.
Cand iei o gogoasa din aia calda, o rupi in doua, vezi asa putin aburul ala, pui pe ea dulceata de capsuni cu fructe intregi sau nutela, mori, nu alta, si nu ai nimic daca nu te ingrasi.
Manca lumea de 100 ani paine alba multa, branza telemea grasa, gogosi, clatite, cartofi (amidon e ca si zaharu doar ca nu e dulce), dulceata, deci hai sa lasam asta, de la un timp gata, aia nu, aia nu, aia nu. Si nu aveau nimic oamenii aia, mureau de moarte buna.
Ea are alte probleme, trebuie sa se duca la medicul de fam asa cum i-am zis, si sa spuna tot, sa vedem unde o trimite.
Iar sa zicem ca daca de la mancare faci nu stiu ce, nu mancarea e de vina, e altceva, ca altii de ce nu au nimic?
Are legătură când ai deja acnee. regimul alimentar bogat în carbohidrați și zaharuri dezechilibrează nivelul de insulina si duce la apariția sebumului în exces, trebuie sa se ferească de alimentele procesate.cand spuneam de fast food nu neapărat la grăsimi ma refeream ci la carbohidrații procesati
Pizza, ciocolata, hamburgerii se afla pe lista neagra care favorizează Acneea. Eu i-am spus ca una dintre cauze ar fi o dereglare hormonala nu i-am spus ca asta e principala cauza a acneei dar e mai ok sa evite alimentele procesate ea face ce crede ca e mai ok pentru ea
Ciocolata înrăutățește acnnea nu o cauzează eu consider ca i-am dat un sfat util
Pai tu nu lua ce e bun omului ca asta duce la frustrari, cu moderatie totul e permis! Exista si tratament pentru acnee fara restrictii alimentare. Nu zic ca nu o fi util sfatul dar e frustrant, si nu stiu daca problema ei e acolo.
Nu stiu daca e chiar acnee, nu stiu, prea multe i se intampla in timp scurt. Trebuie de urgenta la medic, sa ne zica apoi ce a facut.
Ori e de la pubertate si tot organismul sufera un cutremur sa zic asa, un dezechilibru hormonal, ori nu stiu.
Trebuie intai sa aflam ce are, apoi sa vedem cum se rezolva.
Aia cu carbo si acneea am auzit si eu ca e cum zici. Tot unul de pe forum zicea ca nu vrea trat ci dieta, daca o putea duce, e ok, dar ala avea pe bune acnee de mult, eram sigur ca o are.
Nu stiu, am cunostinte in psihologie, psihiatrie, diabet, nutritie, in ce spui tu nu.
Pai sa nu mai mănânce dulciuri ca și asa o zis ca nu știu ce are la burta normal ca moderat în limitele ei da ciocolata dacă mănâncă des ii poate cauza și mai multe probleme ea zice ca are eu știu ce are ce nu are eu i-am dat un sfat. prin ce stres trece ar fi mai ok sa renunțe la ce am spus eu măcar pana se mai liniștesc apele
Daca mananca aiurea, este altceva si foarte des, eu am luat ca ar manca moderat cum e permis. Cine nu mananca moderat o pateste oricum oricine.
Moderat este recomandat pers ce știe sa dețină controlul asupra lor nu celor care nu îl au, gen mâine o bere poimâine mai multe și tot asa asta e în funcție de persoana care are cât de cât o mica ambiție și nu se lasă influențat de stres, depresii, griji și alte cele. Unii mănâncă în unele cazuri abuziv când trec printr-un stres mai mare nu mai au autocontrol...
Ea trece deja prin asa ceva. Din cauza temerii fictive, a tiparului ei de gândire
Nu stim daca mananca aiurea si in plus. Moderat este din toate cat se vrea atat timp cat nu se folosesc grasimi saturate, alimente bogate in colesterol, si nu urca greutatea. Ca degeaba mananci 3 oua pe zi care nu-s multe daca au foarte mult colesterol.
De toate adica si mancare gatita si legume, dulciuri si asa mai departe. Plus ca in stres urca cortizolul si noradrenalina, in mod normal scade pofta de mancare. Dar la unii poate urca.
Mananci daca-ti e foame sau pofta, nu daca esti trist sau stresat, cand esti trist nu iti mai arde de nimic, cand ai stres, esti in alerta, in general cand esti bine mananci, ca esti relaxat si doritor de inca ceva placut. Dar mai sunt care mananca si asa.
Insa nu cred ca e cazul ei, ca nu a zis despre asta. Ca daca avea asa ceva, precis spunea, ca i se parea anormal clar.
Eu doar am vrut sa ii aduc la cunoștință ca ar trebui sa o lase mai moale cu junk food și dulciurile atât tot dacă ea zice ca ii apar în fiecare zi câteva coșuri nu ar fi recomandat dar cauza desigur o știe doar un medic doar ca ar trebui sa tina cont măcar moderat de sfaturile alimentare
Da, asta da. Dar eu pornesc de la ideea ca fetele mai putin exagereaza si o iau din oficiu ca mananca moderat, ca majoritatea au grija de silueta. Tu nu ai zis sa o lase mai jos, ai zis sa renunte, aia nu mi s-a parut in ordine. Dar chiar sunt curios si de alimentatie ce zice, daca e ok sau nu.
Da am zis sa renunțe ca ar fi mai ok da nu pentru o perioada îndelungată la ciocolata și mâncarea procesata carbohidrații procesati sa fie mai careful
Mda, sa se duca la medic si asteptam sa ne zice ca a zis specialistul.
Specialiștii. Ca are mai multe probleme. Asa reiese din întrebările ei.
Da! Ca i-am zis, ca de la un timp vine cu mai multe probleme, sa zica la med de fam tot, macar sa ne zica ce a zis primul specialist, si ne dam seama imediat ce si cum, ca mi se confirma banuiala sau nu. Ori este furtuna hormonala in corp si atunci e normal ca se dau toate peste cap temporar, ori e anxietate mascata si-s toate somatizari.
Cum sa am acnee de la dulciuri? Eu nici nu mănânc dulciuri! S-au ceva sa fie de la alimente, exculs
Eu nici nu mănânc mult, sunt slaba, dar am burta mare..Chiar mănânc putin, am 46kg la 14 ani, si sunt și foarte înaltă