Buna, si eu am tot 9 ani:*
ca sa ai muschi ai putea sa mergi la ceva cursuri(inot, volei, majorete...)
eu fac majorete si niciodata nu am avut problema asta.
poti manca multe verdeturi(spanac, brocoli, salata...)
sa faci mult sport pana transpiri. sa faci febra musculara
sper ca te-am ajutat!
funda?
Parerea mea de baiat (si a tuturor baietilor pe care ii cunosc) este ca unei fete nu i se sta cu muschi. Daca insisti, poti sa faci un sport cum ti-a recomandat mara gen innot, volei etc ca sa ai o conditie fizica buna si atunci cand vei avea 18 ani sa ai un corp frumos (nu exagerat de slaba, nu prea grasa si nici cu muschi prea mari).
La această vârsta nu prea este indicat...
Ai putea să mai aştepţi şi tu câţiva ani şi după să te apuci de sală.
Gândeşte-te puţin, ţi-ar sta bine cu muşchi? Mai ales la cei 9 anişori ai tai.
Succes şi sărbători fericite!
In primul rand fetele ar trebui sa fie firave, bine definite si fara muschi. In plus ai doar 9 anisori! Gandeste'te ca esti prea mica, deci nu poti face fata antrenamentului de fitness.
Bafta!
Crede-ma.nu cred ca unei fete ii sta bine cu muschi pe ea...deci las-o balta. Fata terbuie sa fie firava nu o stanca.
As vrea sa fac si eu ceva muschi, ca sa-l bat pe frate-meu mai mic care ma bate mereu.Multumesc pentru raspunsuri, dar cred ca cel mai bun raspuns este a lui maraoana21. Pupici, maraoana21!