Pentru asemenea stari de dereglare (cauzate de emotii acumulate si stress) iti recomand un remediu naturist simplu, ieftin si foarte eficace: Ceai de relaxare!
#Intr-o cana de 250ml de apa fierbinte se pun
- 1 lingurita ceai de salvie
- 1 lingurita ceai flori de tei
Se amesteca bine sise pune un capac peste cana. Se lasa sa raceasca pana la temperatura corpului (35-40 grade), se strecoara si se indulceste cu o lingurita de miere de albine.
Se bea o cana dimineata, la cca. o ora dupa trezire. Dupa o zi stresanta se poate bea inca una seara, la minim o ora dupa cina.
Acest tratament se face fiecare zi timp de o saptamana, dupa care se intrerupe cura.
La nevoie, in caz de stresare intensa, acest ceai se poate bea ocazional, dar nu mai mult de 3 cani saptamanal.
Ai avut un atac de panica, mergi la psiholog. Si repeta analizele la inima si plamani dupa o perioada.